Garcinia Cambogia este eficientă pentru pierderea în greutate Le Courrier du Sud

Garcinia cambogia, un fruct asiatic folosit pentru slăbit, este acum vândut ca supliment. Efectele sale sunt lăudate de mai multe vedete americane.

Se susține că beneficiile acestui supliment în pierderea în greutate sunt duble. În primul rând, Garcinia Cambogia scade depozitarea de grăsime în organism după masă în favoarea rezervelor de carbohidrați.

eficientă

Apoi, luarea extractului acestui fruct ar face posibilă obținerea sațietății mai repede în timpul mesei și, prin urmare, reducerea cantității de calorii consumate.

Eficacitate îndoielnică

Suplimentele de Garcinia Cambogia Deși nu sunt toxice, din păcate, beneficiile nu se mențin atunci când sunt testate în studiile clinice.

Într-o recenzie a literaturii publicate în 2012, rezultatele a 16 studii care au examinat efectele Garcinia Cambogia pe greutate au fost evaluate.