Gargară cu peroxid; hidrogen Beneficii și efecte secundare
Peroxidul de hidrogen este un compus chimic care combină hidrogenul și oxigenul. Îl puteți cumpăra la majoritatea farmaciilor și îl puteți folosi pentru orice, de la dezinfectarea rănilor până la curățarea căzii.
Unii oameni chiar jură făcând gargară cu el pentru a calma durerile în gât, albirea dinților și reducerea inflamației gingiilor. Citiți mai departe pentru a afla cum să faceți gargară în siguranță peroxidul de hidrogen și dacă funcționează cu adevărat.
Cum se face gargară peroxid de hidrogen
Cheia pentru gargara peroxid de hidrogen în siguranță este să vă asigurați că nu îl înghițiți niciodată. Acest lucru este adevărat, indiferent dacă utilizați 3% peroxid de hidrogen sau 35% apă oxigenată de calitate alimentară.
Sunteți gata să-l încercați? Găsiți aici peroxidul de hidrogen oral.
Urmați acești pași pentru a face gargară în siguranță:
- Începeți cu o concentrație de peroxid de hidrogen de 3%. Aceasta este puterea pe care o găsiți într-o sticlă maro în majoritatea farmaciilor. Apoi amestecați o parte de peroxid de hidrogen cu două părți de apă. Amestecul final va avea o concentrație de peroxid de hidrogen de 1%.
- Înclinați-vă capul înapoi și luați o mică mușcătură din amestecul dvs. de apă oxigenată și apă. Faceți gargară și rulați amestecul prin gură timp de 60 de secunde. (Puteți utiliza un cronometru sau puteți număra în tăcere în cap până la 60 în timp ce faceți gargară.)
- Scuipă soluția după gargară. Nu încercați să faceți gargară peste mai mult de 90 de secunde.
Beneficiile pentru sănătate ale peroxidului de hidrogen
Calmează o durere în gât
Gargară cu peroxid de hidrogen poate ajuta la o durere în gât în mai multe moduri. Peroxidul de hidrogen are proprietăți antibacteriene. Vă poate ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor bacteriene care deseori provoacă dureri în gât.
De asemenea, atunci când mucusul din gură intră în contact cu peroxidul de hidrogen, creează o spumă. Această spumă face mucusul mai puțin lipicios și mai ușor de drenat. De asemenea, poate ajuta la slăbirea mucusului din gât, care poate provoca iritații și dureri.