Găsiți o dietă
Forum pentru mame și femei însărcinate
Găsiți o dietă
Citat de la Laurettisch:
De asemenea, încerc să separ mâncarea la jumătatea drumului, dar asta nu este deloc atât de ușor. Vă rog să lăsați carbohidrații cel puțin o dată seara. nu este usor
Deci, cred că aceasta este cea mai ușoară schimbare de alimente din lume ^^
Doar mono-dietele sunt mai simple ^^
Citat din Asphaltrose:
Citat de la Laurettisch:
De asemenea, încerc să separ mâncarea la jumătatea drumului, dar nu este atât de ușor. Vă rog să lăsați carbohidrații cel puțin o dată seara. nu este usor
Deci, cred că aceasta este cea mai ușoară schimbare de alimente din lume ^^
Doar mono-dietele sunt mai simple ^^
Ei bine, este greu să te umpli fără carbohidrați. Sunt încă în regulă, dar este rău cu prietenul meu. mănâncă cu un prânz normal (carne, legume, cartofi) nu 3 felii de pâine pentru a se sătura
și nici nu mă pot gândi la multe feluri de mâncare. aveți o carte despre combinarea alimentelor, dar toate lucrurile sună groaznic, care sunt enumerate acolo.
O.K. Și ce sunt alimentele cu conținut scăzut de carbohidrați? Adică, desigur, văd ce este pe masă, dar ce este puțin?
cel mai bine dimineața, volkornbrot pentru prânz este, de asemenea, ok. și nu mai există carbohidrați seara după ora 18:00 Pastele și cartofii sunt problematici, orezul este mai bun atunci
Citat de la Laurettisch:
Când aveam 15 ani, mi-am creat fidea personală cu dieta de condimentare maggi.
am pierdut 22 de kilograme cu el. Între timp nu am mâncat nimic o zi și mult orez și tăiței fără sos. Mi-am păstrat greutatea timp de 4 ani până am rămas însărcinată.
Deci, ca sos, practic doar condimente mai mari?
Citat de la Laurettisch:
Când aveam 15 ani, mi-am creat fidea personală cu dieta de condimentare maggi.
am pierdut 22 de kilograme cu el. Între timp nu am mâncat nimic o zi și mult orez și tăiței fără sos. Mi-am păstrat greutatea timp de 4 ani până am rămas însărcinată.
Deci, ca sos, practic doar condimente mai mari?
ui, nutrițional, dar nu grozav.
Citat din butjentine:
Citat de la Laurettisch:
Când aveam 15 ani, mi-am creat fidea personală cu dieta de condimentare maggi.
am pierdut 22 de kilograme cu el. Între timp nu am mâncat nimic o zi și mult orez și tăiței fără sos. Mi-am păstrat greutatea timp de 4 ani până am rămas însărcinată.
Deci, ca sos, practic doar condimente mai mari?
ui, nutrițional, dar nu grozav.
și looooaa plictisitor. Ar trebui să aibă și un gust bun
Citat din butjentine:
Citat din butjentine:
Citat de la Laurettisch:
Când aveam 15 ani, mi-am creat fidea personală cu dieta de condimentare maggi.
am pierdut 22 de kilograme cu el. Între timp nu am mâncat nimic o zi și mult orez și paste fără sos. Mi-am păstrat greutatea timp de 4 ani până am rămas însărcinată.
Deci, ca sos, practic doar condimente mai mari?
ui, nutrițional, dar nu grozav.
și mult plictisitor. Ar trebui să aibă și un gust bun
Da, mama tocmai a spus asta