Gemeni care alăptează Familia Folio®
Poziția fotbalistică
Cu așa-numita postură de fotbal poți să-ți alăptezi gemenii în același timp: Ține bebelușii astfel încât să stea întinși lângă corpul tău cu nasul la nivelul mamelonului și cu picioarele spre spate.
Cele mai frecvente întrebări pe această temă
Bebelușul doarme și pieptul meu este pe punctul de a izbucni! Ar trebui să-l trezesc?
Dacă aveți un copil sănătos și puternic, vă rog să nu-l treziți. Va fi obosit mort și nu va dori să bea corect. În schimb, mângâie-ți ușor sânul încălzindu-l scurt (folosind o compresă caldă sau pur și simplu trecând apă caldă de la robinet peste el) și apoi mângâindu-l din toate părțile către mamelon.
Ce să faci cu sfarcurile dureroase?
Chiar dacă te doare: Cel mai bun lucru este dacă îți tot pui copilul la ritmul obișnuit. Dar nu lăsați-l să alăpteze pe sân mult timp după ce ați terminat alăptarea, ci îndepărtați-l cu atenție folosind metoda degetului mic.
După alăptare, este bine pentru mameloane dacă le umeziți cu puțin lapte și le lăsați să se usuce în aer curat.
Prea mult lapte! Cum pot reduce producția?
Puneți bebelușul pe un singur sân și mângâiați cealaltă parte. Apoi oferiți cealaltă parte copilului dumneavoastră la următoarea masă.
Răcește-ți pieptul cu comprese de quark sau pachete reci (un scutec îmbibat cu apă și depozitat în congelator va face același lucru). Menta și ceaiul de salvie mă inhibă, de asemenea, formarea!