Genetica înțelege l; influența genelor asupra revistei Health Health

În timp ce mediul și structura genetică joacă un rol vital în sănătatea unei persoane, stilul de viață poate avea o influență mare, pentru bine sau pentru rău, asupra rezultatului final. Prin urmare, a avea grijă de dvs. vă permite să atingeți cel mai bun potențial al corpului. Explicații.

Nu se joacă nimic

Unul dintre principalii factori de risc pentru bolile cardiovasculare, de exemplu, este hipertensiunea arterială. Dieta, somnul și cât de mult exercițiu exercitați îl pot influența, la fel ca și genele. Studiile sugerează că, potrivit oamenilor, genetica joacă un rol în 30-70% din riscuri. Alți factori genetici intră, de asemenea, în joc: trigliceridele și nivelul colesterolului total, precum și nivelurile LDL, pot fi influențate de câteva zeci de gene. În acest caz, nu are rost să vă faceți griji cu privire la stilul dvs. de viață? Deloc.

---