Gestionarea greutății dvs. nu necesită nicio dietă!
Beneficiile muntelui
Era doctorului Niehans
Viitorul Clinique La Prairie
Sfaturi medicale ca punct de plecare
Dezvoltă la nivel internațional conceptul unic al Clinique La Prairie
Centrul spa, o oază de frumusețe și bunăstare
Aliați majori din cadrul clinicii la prairie
Sala de fitness esențială
O ofertă estetică globală
Medicul angajat
Între două lumi
Formă 360 °
Dormi, cel mai bun aliat al meu
Gestionarea greutății dvs. nu necesită nicio dietă!
Nașterea unui centru medical
Fitness-ul nu este o știință exactă
Corpul în mișcare
Un moment pentru a te asculta
GESTIONAREA GREUTĂȚII NU CERE NICI O DIETĂ!
Când vine vorba de gestionarea greutății, există o mulțime de teorii acolo, dar puțini de fapt îți fac bine. La Clinique La Prairie, nu se pune problema să te înfometezi pentru a pierde câteva kilograme. Aici, învățăm să mâncăm din nou, ignorând ideile primite.
Text: Leila Klouche - Fotografii: AdobeStock și Unsplash
Alimentele confortabile nu sunt interzise
Un aliment care te face să te simți bine poate fi consumat în cantități rezonabile. Fii sigur că poți mânca încă mâine și, mai presus de toate, nu te simți vinovat, îți va strica plăcerea și îți va crește stresul.
Nici un aliment nu te îngrașă
Numai excesul te îngrașă. Dacă mâncați cât faceți mișcare, niciun fel de mâncare nu vă va determina să creșteți greutatea zahărului din sânge și să favorizați depozitarea grăsimilor.
Stresul este inamicul nr