Ghid caloric Jacques MÉNARD De boree - 9782812909276

jacques

Ghid de calorii

Autor: Jacques MENARD

Editor: DE BOREA

Un tabel exhaustiv și foarte practic vă permite să cunoașteți dintr-o privire valoarea energetică a ceea ce aveți pe farfurie.

Acest ghid va deveni biblia celor care vor să slăbească, păstrându-și în același timp sănătatea, grație explicațiilor privind nevoile organismului și echivalența „bombelor” calorice cu alimentele cu conținut scăzut de calorii, dar hrănitoare și benefice pentru organizație. Acest tabel cuprinzător și foarte practic vă permite să cunoașteți dintr-o privire valoarea energetică a ceea ce aveți pe farfurie.