Ghid cross-country ⛷️ Ce trebuie să știți! Cere; răspuns
Ce ar fi schiul de fond fără schiurile de fond potrivite? Care sunt oricum modelele individuale? Ghidul nostru de cross country aruncă lumină asupra întunericului.
Ce tipuri de schi fond există?
Clasic
Schiuri clasice de fond sunteți relativ îngust și pentru tururi pe îngrijit sau macar trasee îngrijite gând. Datorită zonei lor de aplicare (zonă deschisă, teren destul de plat), accentul se pune mai mult pe alunecare decât pe coborâre.
Consecințele pentru construcțiile lor sunt, prin urmare, următoarele:
- o greutate destul de redusă,
- o talie mică, dacă există,
- împărțirea în trei zone (două zone glisante la sfârșit și început, precum și o zonă de urcare/împingere chiar înainte de zona de legare)
- o preîncărcare foarte mare (evidentă din forma curbată)
Patinaj
Schiuri de patinaj diferă de schiurile de fond clasice prin faptul că ele mai scurte, mai înguste și mai rigide sunteți. De asemenea, nu au zonă de cățărare, dar sunt destinate alunecării continue. Aceste diferențe sunt, de asemenea, exprimate într-un stil de rulare diferit. Deoarece în timpul schiului de fond clasic vă mișcați în diagonală, dar linia de jos este directă înainte, folosiți mișcări laterale de împingere în patinaj. Mai rapid, mai dinamic, dar și mai obositor. Schiatul de fond este lumea ta? Îți place să mergi repede și îți place să dai totul? Atunci cu siguranță trebuie să încercați schiurile de patinaj!
Croaziera nordica
Croaziera nordică funcționează într-un mod similar cu schiul de fond clasic, dar poate practicat atât pe traseu, cât și în afara acestuia voi. Schiurile de fond mai scurte și mai largi asigură o frecare mai mare la sol și o suprafață de contact, ceea ce scurtează oarecum fazele de alunecare. Când vine vorba de croazieră nordică, accentul se pune în primul rând pe momentul conștient, mișcarea constantă ca punct de sănătate plus și bucurarea naturii - nu neapărat sportivitatea totală.
Backcountry
Îți place foarte mult în off-road și vrei să mergi în zăpadă mai mare (cu 8 centimetri în sus) Mergi sa skiezi? În acest caz, schiurile de backcountry sunt soluția ideală pentru dvs.: Sunt mai scurte și puțin mai late decât Nordic Cruiser. În același timp, datorită marginilor din oțel și materialului robust (mai mult lemn decât alte schiuri de fond), puteți chiar stăpâni coborâri mai plate. Se întâmplă și odată ...
Schiuri cu role (pentru vară)
Schiul de fond a fost întotdeauna o afacere de iarnă pentru tine? De înțeles, dar datorită schiurilor cu role, în timpul verii sunt încă multe pe drum. Ca și în cazul sporturilor de iarnă, le aveți Alegeți între schiurile clasice și cele pentru patinaj. În consecință, șinele de schi cu role, cadrele, au înălțimi diferite și sunt realizate din materiale diferite. Rolurile diferă, de asemenea - în funcție de sportul dorit și de suprafața asociată în duritate.
Deoarece schiurile cu role sunt o relativ tânără și încă nu atât de cunoscută varianta cross country reprezintă, vizitarea unui club sportiv corespunzător din zona dvs. este cu siguranță o idee iluminatoare. După aceea, sunteți garantat că veți fi și mai inteligent în ceea ce privește dorințele și nevoile dvs.
Câte calorii ardeți când faceți schi fond?
Nu vrei doar să faci mișcare în timpul sporturilor de iarnă, dar vrei să arzi și o porție bună de calorii în același timp? În aceste condiții, schiatul cu schiurile este exact sportul tău! Datorită mișcărilor regulate fără pauze lungi și utilizării simultane a mușchilor brațului, trunchiului și a abdomenului, cădeați aici până la 800 kcal/oră la nevoile corpului tău.
În comparație, alte sporturi de iarnă arată aproape puțin palide. Chiar dacă unii ciugulesc în pole-position a schiului de patinaj ...
Masă de consum de calorii pentru sporturile de iarnă
| Schiuri de patinaj | 800 kcal/oră |
| Schi fond | 700 kcal/oră |
| Schi de turism | 700 kcal/oră |
| Patinaj | 600 kcal/oră |
| A schia | 450 kcal/oră |
| Sania | 300 kcal/oră |
| Plimbare de iarnă | 250 kcal/oră |
Ce poate costa un schi fond bun?
Gama de prețuri pentru schiurile de fond se simte fără sfârșit; De fapt, majoritatea modelelor sunt cuprinse între 100 și 300 de euro. Cu toate acestea, în acest context, accesoriile pentru sporturile individuale de fond pot fi, de asemenea, diferențiate.
Prețul pentru schiuri clasice de fond sunt de obicei între 70 și 600 de euro. Dacă sunteți în căutarea unor plăci bune, dar nu prea scumpe, aveți destul de multă dreptate cu aproximativ 120 până la 150 de euro.
Schi de croazieră nordică și schiuri de țară acoperă un câmp de puțin sub 100 până la 250 de euro și, prin urmare, sunt puțin peste schiurile clasice. În consecință, prețul mediu este puțin mai mare, de la 150 la 170 de euro.
Prețurile minime pentru Schiuri de patinaj A. Cu toate acestea, acestea cresc până la 600 de euro. În consecință, atât variantele de înaltă calitate, cât și cele la prețuri rezonabile sunt mai scumpe - cu 175 până la 250 de euro.
Și, nu în ultimul rând, asta Schiuri cu role. Datorită faptului că schiurile cu role nu au ajuns încă în mainstream și sunt produse doar în număr mic, schiul cu role este încă un sport destul de scump. Prețurile cuprinse între 300 și 550 de euro (fără bețișoare) nu sunt neobișnuite aici. Prin aceasta sunt cele mai scumpe schiuri cu rote off-road cu anvelope pneumatice, pe care trebuie să le căutați mult timp.
Cât durează schiurile de fond?
Din păcate, nu este posibil să faceți o prognoză exactă de 100% a duratei schiurilor dvs. de fond. Depinde prea mult de diverși factori pentru asta.
- Cât de des conduceți?
- Unde conduci? (Panta îngrijită, zăpadă plană sau adâncă, pietre, ...)
- Și cât de bine îți pasă de schiurile tale?
Dacă totul se potrivește până acum, poți destul de 5 ani sau mai mult de bucurie au asupra lor. Pe de altă parte, schiurile neglijate și puternic folosite de pietre, de obicei, nu experimentează atât de multe ierni.