Ghid de hrănire pentru bebelușul dumneavoastră
Bebelușii se schimbă foarte repede. După un an au crescut cu aproximativ 25 de centimetri și, în general, și-au triplat greutatea la naștere. Această creștere rapidă, care continuă până la vârsta de 3 ani, necesită o dietă care să satisfacă nevoile energetice ale copilului și, de asemenea, nevoile lor nutriționale pentru o creștere armonioasă.
De la 0 la 4 luni: dieta cu lapte
În primele luni de viață, stomacul unui bebeluș nu este încă capabil să digere alimente solide și până la vârsta de 4 luni sau chiar 6 luni, atunci când este posibil, laptele este, prin urmare, singurul.
Apare apoi o mare întrebare: laptele matern sau laptele pentru sugari ?
Lapte matern
Se spune adesea că natura face lucrurile bine și în acest caz este absolut adevărat. Laptele matern este perfect adaptat nou-născutului și evoluează în timp pentru a satisface în mod specific nevoile momentului.
Primul lapte se numește colostru. Compoziția sa deosebită asigură o cantitate semnificativă de anticorpi în primele 6 zile ale copilului.
Apoi, există un lapte de tranziție până în ziua a 14-a și în cele din urmă un lapte matur care furnizează în proporțiile potrivite toți nutrienții de care are nevoie bebelușul: vitamine, minerale, oligoelemente, zaharuri, grăsimi și proteine.
Laptele matern este mai ușor de digerat și mai puțin dur pentru ficatul și rinichii bebelușului decât laptele de vacă. De asemenea, s-a constatat că copiii alăptați prezintă un risc mai mic de obezitate infantilă.
Un ultim avantaj și nu cel mai puțin alăptarea este crearea unor legături emoționale foarte puternice.
Laptele pentru sugari industrial
Atunci când mama nu își dorește sau nu își poate alăpta copilul, atunci recurge la sticle de lapte special concepute pentru bebeluși. Compoziția acestui lapte industrial se reproduce cât mai bine posibil laptele matern.
Acest lapte se găsește în supermarketuri și se numește „lapte de vârstă fragedă”.
Trebuie diluat cu apă îmbuteliată pe care trebuie indicat că este potrivit pentru sugari, altfel apa poate fi prea bogată în săruri minerale, ceea ce nu este bun pentru rinichii bebelușului.
Există lapte special vândut în farmacii pe care pediatrul îl sfătuiește dacă nou-născutul nu suportă laptele pe care îl ia: hipoalergenic, antirefluent, anticolic etc.
Hrănirea cu biberonul este mai solicitantă decât alăptarea. Nu uitați să cumpărați laptele și sticla de apă și mai ales să sterilizați sticlele înainte de fiecare utilizare. Dar există un avantaj important este că oricine poate hrăni cu biberonul, un mare avantaj pentru mamele care lucrează.