Ghiduri - Carbohidrați

Marea familie de carbohidrați, numită anterior carbohidrați, reprezintă o clasă de molecule în chimia organică. Acestea fac parte, cu proteine ​​și lipide, din constituenții esențiali ai ființelor vii și din nutriția lor. La animale în general, carbohidrații sunt depozitați sub formă de glicogen rezultat din transformarea altor forme de zaharuri de către ficat: lactoză, fructoză, zaharoză, amidon etc.

carbohidrați proteine

Esențiale pentru crearea și menținerea energiei musculare, carbohidrații sunt principala sursă de energie a corpului uman pentru eforturile de durată medie spre mare (în special pentru sporturile de anduranță).

Fie că practicați atletism, fitness, tenis sau box, zaharurile sunt principalul dvs. depozit de energie musculară și ar trebui să constituie, de asemenea, o parte importantă a dietei, fără a neglija proteinele, care sunt esențiale pentru performanța fizică.

În ceea ce privește produsele alimentare, Lesproteines.com vă oferă un produs original, paste de fitness Elite pe bază de carbohidrați și proteine ​​complexe.