Ghimbir și piper, feriți-vă de pericol - Natura Force
Se spune că ardeiul negru și piperina pe care o conține pot îmbunătăți permeabilitatea intestinelor și pot crește efectele vindecătoare ale ghimbirului. Și pentru a îmbunătăți absorbția ingredientelor active ale ghimbirului, printre alte plante. Există, de asemenea, capsule care conțin ghimbir și piper negru, care vă permit să vă bucurați de beneficiile acestei sinergii. Aceste capsule sunt bogate în ingrediente active benefice: gingerol, piperină, antioxidanți naturali etc. Sunt, de asemenea, antiinflamatoare naturale excelente (1) (2). În plus, aceste două alimente pot fi combinate și în lapte auriu plin de ingrediente active și potențial foarte benefic pentru organism, precum și în produse comercializate (capsule, infuzii, extracte etc.). În mod ideal, aceste două alimente ar trebui combinate ca parte a unei cure gradate, rezonabile și limitate în timp. Între două cure, respectă pauzele lungi, una sau două săptămâni, de exemplu.
Pericolele ghimbirului și piperului
Ghimbirul poate avea efecte nedorite și chiar efecte dăunătoare atunci când este combinat cu piper. Pentru că dacă aceste două alimente pot fi benefice consumate împreună sau separat, nu se amestecă întotdeauna bine. În special dacă consumul lor nu este rezonabil.
Periculos pentru stomac
Piperina este o substanță activă care se găsește în piper. Persoanele care sunt predispuse la hemoroizi și ulcere gastrice nu ar trebui să le consume. Acest lucru se datorează faptului că piperul poate irita peretele intestinal și poate agrava tulburările digestive existente, cum ar fi gastrita și inflamația mucoasei stomacului. Dacă doriți să utilizați piper și ghimbir pentru a trata problemele digestive, cel mai bine este să solicitați sfatul medicului. În plus, trebuie evitat și consumul în cantități prea mari. O combinație de ghimbir și piper consumate în cantități excesive poate avea efecte nocive asupra stomacului și a sănătății digestive.