Ghimbirul ca forum pentru medicamente în locul de întâlnire al persoanelor în vârstă
Având în vedere ocazia, consum în prezent o mulțime de ghimbir în bulion de pui.
În primul rând, bineînțeles, pentru a combate dorința de tuse și răceala obișnuită.
Dar acum am vrut să știu ce altceva mai poate face această rădăcină minune în afară de mâncărurile asiatice îmbogățitoare .
și am fost uimit și nu știam multe - dar vezi singur, pentru că nu știam că și ghimbirul calmează stomacul.
Deci, dacă v-ați enervat din nou aici, preparați rapid un ceai de ghimbir.
Întotdeauna am o rădăcină sau un ghimbir în casă - și asta este un lucru bun.
Beau apă de ghimbir în fiecare zi, 1 litru răspândit pe parcursul zilei
Ce poate face ghimbirul:
- Ghimbirul îmbunătățește calitatea sângelui și ajută la scăderea colesterolului.
- Întărește sistemul imunitar.
- Ajută împotriva bolii de mișcare. Deja în cele mai vechi timpuri, oamenii din Asia mestecau ghimbir uscat.
De asemenea, am constatat că ghimbirul ajută semnificativ mai bine decât alte preparate comerciale.
- Ajută la scăderea tensiunii arteriale și întărește inima (ar putea fi dovedit)
- Limită pofta de mâncare
- Previne constricția vaselor de sânge și, prin urmare, este valoroasă pentru prevenirea accidentului vascular cerebral, arteriosclerozei
și tromboză, după cum confirmă cercetătorii din întreaga lume.
- Dacă este consumat în mod regulat, descompune mai multe calorii decât orice alt remediu.
Rețeta mea pentru prepararea apei de ghimbir
Pentru o necesitate zilnică de apă potabilă (1 - 2 litri) iau o bucată de ghimbir de 2 - 3 cm, pe care am tăiat-o în felii fine fără a o curăța de coajă (îndepărtez doar zonele inestetice).
În 1/2 litru de apă am lăsat ghimbirul să se gătească la flacără mică timp de 20 de minute.
Lichidul este distribuit peste rația zilnică de apă potabilă (folosiți doar sticlă sau porțelan!).
Dar puteți adăuga, de asemenea, o lovitură de ceai la fiecare pahar de apă.
Dacă doriți să slăbiți, nu îndulciți în niciun caz apa.
Coaja trebuie să rămână aprinsă, deoarece uleiurile esențiale se află direct sub coajă și în caz contrar proprietățile lor de vindecare nu sunt date!