Ghimbirul - ce beneficii și dezavantaje are ghimbirul pentru sănătate - toate practice
Pentru slăbi, pentru a fi în formă bună, A lupta împotriva răcelilor, lua dtu ghimbir ! În antichitate, grecii și romanii foloseau ghimbirul ca plantă medicinală. Astăzi, în întreaga lume, ghimbir este renumit pentru proprietățile sale stimulante, tonifiante și revitalizante și numeroasele sale virtuți. În Asia, în special, .
Pentru slăbi, a fi în formă, a lupta împotriva răcelilor, ia ceva ghimbir ! În trecut grecii și romanii au folosit ghimbir ca plantă medicinală. Astăzi, în întreaga lume, ghimbir este renumit pentru proprietățile sale stimulante, tonifiante și revitalizante și numeroasele sale virtuți. În Asia, în special, beneficiile ghimbirului nu mai trebuie dovedit: ghimbir vindecă toate sau aproape toate afecțiunile. Intotdeauna am ghimbir la tine acasa ! Descoperiți 25 de beneficii de ghimbir în tisane, în ulei esențial, pentru sănătate, frumusețe și gătit.
25 de beneficii pentru sănătate și frumusețe ale ghimbirului
Beneficiile ghimbirului pentru a lupta împotriva bolilor de iarnă
Beți ceai de ghimbir, luați ghimbir sau sirop de ghimbir în caz de:
1-angină
2 -bronșită
3-gripa
5 - răceală obișnuită
6 - tuse
Cum se face ceai de ghimbir
Pentru o ceașcă de ceai de plante:
Tăiați 5 felii subțiri de ghimbir curățat cu un cuțit sau radeți ghimbirul și turnați apă clocotită peste el.
Se lasă la infuzat timp de zece minute.
Cu cât îl lăsați să infuzeze mai mult, cu atât va apărea partea „picantă” a ghimbirului.
Bea de 3 ori pe zi.
Filtrează (altfel ceaiul de plante va avea un gust prea puternic).
Îndulciți sau nu cu miere, chiar înainte de a bea.
Este posibil să vă pregătiți pentru o zi întreagăinfuzie de ghimbir (nu mai mult de 4 cani pe zi) cu condiția să fie filtrată, apoi turnată, destul de clocotită într-un termos.
Cum se face un grog ghimbir
Într-o cratiță mică, aduceți la fierbere timp de 5 minute, apă (¼ litru), 3 felii de ghimbir, o crenguță de cimbru și 2 sau 3 cuișoare.
Scoateți-l de pe foc, apoi infuzați încă 15 minute.
Adăugați câteva picături de suc de lămâie.
Îndulciți cu miere.
Bea fierbinte.
Cum se face sirop de ghimbir
Radeți ghimbirul curățat într-o strecurătoare peste un castron mic, apoi stoarceți-l pentru a elibera sucul, astfel încât să obțineți o jumătate de linguriță de suc de ghimbir.
Se amestecă bine sucul de ghimbir obținut cu o linguriță de miere.
Luați 1 linguriță din acest amestec dimineața și seara.
Beneficiile ceaiului de ghimbir pentru combaterea pierderii de energie
7- deprimat
8 - oboseală
9 - infecție
10 - pierderea libidoului
Ghimbirul este considerat un afrodiziac.
Beneficiile ghimbirului pentru pierderea în greutate
11- inhibitor al apetitului
12 - diuretic
13 - pierde celulita și umflături
Bea infuzii de ghimbir și masează corpul cu ulei esențial de ghimbir amestecat cu ulei de migdale dulci.