Ginkgo biloba nu numai că menține creierul în mișcare
Se spune că Ginkgo biloba susține creierul și, cu efectul său de plantă medicinală, promovează memoria, atenția, concentrarea, capacitatea de a învăța și reacția.
Arborele de ginkgo cu frunzele sale asemănătoare fanilor este deosebit de interesant pentru persoanele în vârstă, dar persoanele cu probleme psihice pot beneficia și de efectul său asupra creierului. Într-o meta-analiză actuală a șapte studii cu doar sub 1000 de pacienți cu demență Alzheimer a arătat Ginkgo biloba una de încredere eficacitate. Remediul pe bază de plante îmbunătățit funcția cognitivă și Performanța memoriei precum și starea generală evaluată clinic a participanților la studiu. Aplicația a fost în cele din urmă bine tolerată și sigură. Un studiu publicat recent pe un model de animale cu un extract chinezesc de frunze de Ginkgo biloba sugerează în cele din urmă un efect pozitiv împotriva bolii Parkinson. În cele din urmă, există și speculații că Ginkgo biloba la accident vascular cerebral poate sprijini tratamentul și recuperarea.
ginkgo
Ortografia ginkgo-ului este neobișnuită. K-ul dur al primei silabe este urmat de o consonanță moale, G. Acest lucru se datorează unei erori tipografice. În japoneză, gin-kyo înseamnă argint și kyo înseamnă cais. Y a fost confundat cu ag.
Povestea vieții ginkgo-ului începe acum 280 de milioane de ani pe continentul eurasiatic. Casa sa istorică este Asia de Est și este cultivată din nou doar ca aspect solitar în parcuri și grădini din Europa în secolul al XVIII-lea. În orice caz, este una dintre cele mai vechi plante de pe pământ.
La arborele masculin Ginkgo biloba predomină forma coloană, la sexul feminin forma coroanei măturoase. Arborele nu înflorește pentru prima dată până la vârsta de douăzeci de ani. Puterea sa vindecătoare stă în frunze.
Arborele Ginkgo biloba: efecte asupra creierului și multe altele
Extractele de frunze au unul Efect protector pentru nervii cerebrali predare. Atenție, concentrare, capacitate de învățare și viteză de reacție la fel de bine ca Performanța memoriei sunt, de asemenea, finanțate.
Creșterea fluxului de sânge de la Ginkgo biloba aduce ajutor Pierderea auzului (tinitus), amețeli și boli ocluzive periferice. În farmacopeea medicinei chineze, frunzele nu sunt listate, ci semințele.
Se folosește și acolo dacă există mucus excesiv în bronhie. În plus, incontinența (urinarea și urinarea involuntară) și fluxul vaginal tulbure sunt domenii de aplicare dovedite.
Ginkgo Biloba pentru afectarea cognitivă ușoară și boala Alzheimer timpurie
O analiză sistematică recentă și meta-analiză a mai multor studii randomizate controlate au arătat că utilizarea ginkgo biloba are beneficii potențiale pentru îmbunătățirea funcției cognitive a creierului. În plus, a existat și o activitate crescută în viața de zi cu zi. În general, ginkgo biloba a îmbunătățit scorurile clinice globale la pacienții cu insuficiență cognitivă ușoară sau boala Alzheimer.
Pe de o parte, beneficiile ginkgo biloba pentru tratamentul demenței rămân controversate. Pe de altă parte, într-o altă meta-analiză recentă, administrarea zilnică a 240 mg dintr-un extract de Ginkgo biloba a fost eficientă și sigură în tratamentul demenței.
Ceaiul normal ar fi prea slab, dozele mari sunt periculoase. Feriți-vă de acizii ginkgolici.
Un extract normal de ceai din frunze ar fi prea slab. În plus, se știe prea puțin că frunza de Ginkgo biloba conține și toxine. Acestea trebuie mai întâi separate prin proceduri ingenioase.
Ceaiurile cu doze mari au o mare problemă. Eliberează așa-numiții acizi ginkgolici, care sunt conținuți în fiecare frunză de ginkgo.
Acizii ginkgolici sunt acizi alchil și alchenil fenolici, care sunt foarte puțin solubili în apă, dar trec în cantități mari în ceașca de ceai gata preparată. Și acest lucru este periculos, deoarece acizii ginkgolici conduc la alergii, dar pot afecta și materialul genetic și celulele nervoase.
Acesta este motivul pentru care acești acizi ginkgolici sunt eliminați din ginkgo în prealabil în producția de medicamente cu ginkgo.
În Farmacopeea Europeană, doza totală admisibilă de acizi ginkgolici care poate fi consumată pe zi a fost stabilită la 5 părți pe milion (părți pe milion, ppm). Preparatele obișnuite conțin între 0,6 și 1,2 µg de acid ginkgolic într-o doză zilnică.
Cu toate acestea, aceste reguli se aplică numai medicamentelor. Ceaiurile și suplimentele alimentare nu sunt afectate de acest lucru. Conținutul de acizi ginkgolici, în special, fluctuează foarte puternic în amestecurile de ceai, ceea ce reprezintă pericolul.
Extract de ginkgo biloba și efectele sale
Glicozidele de gingkoflavonă ale flavonoidelor au proprietăți bune de legare a radicalilor liberi. Cu toate acestea, mai importantă este capacitatea „bilobalidei” și a ginkgolidei de a stabiliza mitocondriile ca putere a celulei.
De asemenea, ele exercită un efect protector indirect asupra mitocondriilor și pot modula canalele ionice clorură.
Profilul farmacologic al Ginkgo biloba este foarte larg. Pe lângă efectele protectoare menționate mai sus pentru celulele creierului, experții vorbesc despre un efect anti-apoptotic care inhibă moartea celulară programată.
Extractul de Ginkgo biloba este implicat în menținerea contactelor sinaptice prin repararea defectelor mitocondriale. Extractul de Ginkgo biloba EGb761 are în special un spectru multifactorial de activitate și este, de asemenea, utilizat în boala Alzheimer.
Ce efect ar trebui să producă extractul de Ginkgo biloba
- Ginkgo biloba mai ales ajută la asta memorie la îmbunătăţi, mai ales conform restricțiilor de vârstă.
- Aplicația aduce un îmbunătăţire de Abilitate de învățare si Performanța memoriei.
- Ingredientele din ginkgo vă pot ajuta Protejarea celulelor nervoase din creier.
- Ginkgo ar trebui și el pozitiv pentru tulburări și leziuni ale creierului cum acționează după un accident vascular cerebral, de exemplu.
- Aceasta îmbunătățit Comunicarea celulelor noastre nervoase.
- ginkgo promovează Circulatia sangelui și funcționează neuroprotector.
- Da Îmbunătățirea defectelor legate de vârstă de transmitere neuronală (pre- și postsinaptică).
- Există o creștere a toleranței la hipoxie sau a absorbției de oxigen în creier. Asta înseamnă Gingko lucrări împotriva lipsei de oxigen.
- În experimente, a susținut vindecarea unui edem cerebral declanșat artificial.
- ginkgo sprijinit în cele din urmă și Navele si Circulatia sangelui.
Concluzie
Cu un consum regulat și constant, efectul Ginkgo biloba este pozitiv în diferite domenii de aplicare, cum ar fi afectarea cognitivă ușoară, demența și chiar Parkinson la modelele animale. Practic contează nu doar cantitatea de ingrediente, ci și gradul de puritate. Deoarece așa cum s-a menționat mai sus, ginkgo-ul nu este întotdeauna același.
Literatură:
Liao Z, Cheng L, Li X, Zhang M, Wang S, Huo R. Metaanaliza preparatului Ginkgo biloba pentru tratamentul bolii Alzheimer. Clin Neuropharmacol. 2020; 43 (4): 93-99. doi: 10.1097/WNF.0000000000000394
Dingyi Yua, Pengli Zhang, Junying Li, Ting Liu, Yaodan Zhang, Qingqing Wang, Jianbing Zhang, Xiaoyan Lu, Xiaohui Fan. Efectele neuroprotectoare ale Ginkgo biloba care lasă pilulele în boala Parkinson. Journal of Pharmaceutical Analysis. Disponibil online 20 iunie 2020.
Bartochowski Z, Conway J, Wallach Y, Chakkamparambil B, Alakkassery S, Grossberg GT. Intervenții dietetice pentru prevenirea sau întârzierea bolii Alzheimer: ceea ce arată dovezile [publicat online înainte de tipărire, 18 iulie 2020]. Curr Nutr Rep. 2020; 10.1007/s13668-020-00333-1. doi: 10.1007/s13668-020-00333-1
Hashiguchi M, Ohta Y, Shimizu M, Maruyama J, Mochizuki M. Meta-analiză a eficacității și siguranței extractului de Ginkgo biloba pentru tratamentul demenței. J Pharm Health Care Sci. 2015; 1:14. Publicat în 2015 aprilie 10. doi: 10.1186/s40780-015-0014-7