Ginkgo biloba Totul despre copac cu 1000 de virtuți

Acest decan al copacilor care sfidează timpul
Particularitățile copacului cu o mie de coroane
Beneficiile dovedite ale ginkgo-ului și ale celor care sunt încă neexplorate
Arborele banilor și tulburările de trafic
Ginkgo biloba: efecte și asupra îmbătrânirii ?
Beneficiile ginkgo-ului asupra memoriei
Efecte secundare de anticipat ?
Ce doză pentru ginkgo ?
Cei care ar trebui să recitească acest articol a doua oară

Dacă ai avea o mașină a timpului și ai alege era dinozaurilor acum 150 de milioane de ani, ai fi propulsat într-o lume foarte diferită de a noastră. Aproape toate speciile vii ți s-ar părea total neobișnuite și extravagante, dar câteva dintre ele ți-ar fi foarte familiare. Acesta este cazul Ginkgo biloba, acest copac foarte misterios care luminează străzile din Tokyo sau New York și care, se pare, a fost în prim-plan pentru a asista la dispariția dinozaurilor.

Asta a fost acum 65 de milioane de ani. Prin comparație, omul a existat doar de 300.000 de ani. Cum naiba acest decan al copacilor Ar fi putut să supraviețuiască veacurilor și să supraviețuiască tuturor fenomenelor biologice și geologice ale planetei sub nasul și barba tuturor celor cu care a lucrat? Secretul stă probabil în geniul compoziției sale celulare. Cercetătorii au găsit acolo un amestec senzațional de micronutrienți ceea ce le permite să reziste bolilor, paraziților, poluanților, căldurii, insectelor și chiar îmbătrânirii, deoarece ginkgo biloba poate trăi până la 3000 de ani.

Acest decan al copacilor care sfidează timpul

Când primii botanici occidentali s-au întâlnit față în față cu el în secolul al XVII-lea, au fost foarte nedumeriți. A fost o coniferă? Un copac cu frunze? Acest copac excentric nu se încadra în niciuna dintre familiile de plante existente. Așadar, a trebuit să se creeze o familie doar pentru el, în ciuda faptului că era singurul membru. Foarte curând, comparându-l cu fosilele, cercetătorii au realizat că Ginkgo biloba a fost, de fapt, ultimul supraviețuitor al unui grup foarte popular de copaci care a trăit în urmă cu aproximativ 150 de milioane de ani. Acești copaci atipici au dispărut în America de Nord în urmă cu 7 milioane de ani și apoi în Europa cu aproape 3 milioane de ani în urmă, posibil din cauza dispariției mamiferelor și reptilelor care au participat la extinderea „semințelor” lor. Dar, împotriva oricăror cote, o specie din acest grup a supraviețuit în China, în umbră și în afara vederii (1). Ginkgo biloba este singurul reprezentant al familiei ginkgophyta, posibil cea mai veche familie de arbori din lume.

Și dacă este încă alături de noi astăzi, este un adevărat miracol, deoarece dinozaurii și mamiferele foarte mari care odinioară i-au împrăștiat „semințele” au dispărut. Ginkgo biloba a dezvoltat un mod inteligent de a-i atrage făcând „semințele” sale foarte parfumate. Dar trebuie să credem că olfacția este o funcție senzorială care diferă enorm de la o specie la alta, deoarece pentru noi, aceste „semințe” degajă un miros foarte neplăcut, care nu încurajează cu adevărat degustarea. Dacă curiozitatea te stârnește, știi că îți va fi dificil să o satisfaci: subterfugiul fiind exploatat doar de indivizi de sex feminin, orașele aleg în general indivizi de sex masculin ca subiecte de ornament ... Acest lucru permite celor mai inițiați să adune senin „semințele”. al cărui gust amintește oarecum de fistic (2).

Oricum, chiar dacă există păsări și mamifere mici care își pot împrăștia semințele astăzi, Gingko biloba pare să fi supraviețuit în ultimele milenii. grație acțiunii omului și poate chiar și ale călugărilor budiști care le-au plantat în jurul mănăstirilor. Astăzi, recolonizarea sa treptată a lumii rămâne fragilă, dar mărturisește, din nou, tenacitatea sa incredibilă într-un moment în care majoritatea speciilor iau calea opusă ...

Particularitățile copacului cu o mie de coroane

Luate cap la cap, aceste proprietăți fac din ginkgo un copac aproape nemuritor: cei mai bătrâni indivizi ating vârsta de 4000 de ani și înălțimea de 40 de metri ... Se mai spune că fondatorul taoismului, Lao Tseu, ar fi plantat un ginkgo în zilele sale și că ar mai fi în viață și astăzi. Era acum 2.500 de ani.

Beneficiile dovedite ale ginkgo-ului și ale celor care sunt încă neexplorate

Când cercetătorii și-au dat seama că au de-a face cu o specie extraordinară, s-au gândit imediat că ar putea fi de folos oamenilor. Și nu s-au înșelat. De fapt, populațiile asiatice s-au gândit la asta cu mult înainte de ele, deoarece frunzele și mai ales „ouăle” au fost utilizate în mod tradițional de secole pentru tratarea astmului și a tulburărilor de circulație.

În doar câțiva ani, cunoștințele noastre au validat experiența bătrânilor. Peste 200 de studii privind efectele biologice ale ginkgo-ului au identificat terpenele (ginkgolidele A, B și C, bilobalidele) și flavonoidele (kaempferol, quercetol, luteolină etc.) ca molecule responsabile efectele ginkgo-ului (3). Dar se pare că acțiunea sa este în principal rezultatul unei sinergii complexe între toți acești compuși. Ce este sinergia? Acesta este un fenomen care apare atunci când efectele benefice ale mai multor compuși luați în același timp depășesc efectele acelorași compuși luați izolat. Cu alte cuvinte, în acest caz specific, 1 + 1 nu este egal cu 2, ci cu 3 sau 4. Luăm adesea exemplul de vitamina C și fier pentru a ilustra acest principiu, deoarece vitamina C ajută organismul. în plus față de exercitarea efectelor sale obișnuite. A lua vitamina C și fier în același timp va avea, prin urmare, efecte mai mari decât dacă luați vitamina C dimineața și fierul după-amiaza.