Ginseng • Acțiunea capsulelor, tabletelor; ceai
Ginsengul a fost una dintre cele mai importante și faimoase plante medicinale din părți din Asia de mii de ani. Numele său botanic Panax Ginseng înseamnă ceva de genul "panaceu". Puteți afla aici dacă „Nomen est omen” se aplică aici și cine ar trebui să meargă mai degrabă fără ginseng.
În China și Coreea, unde tufa de ginseng crește în mod natural, „rădăcina umană”, așa cum se mai numește, este și astăzi un simbol al unei vieți sănătoase și lungi. În China antică, ginsengul era chiar cântărit în aur! Astăzi planta medicinală este cultivată și în Europa. cu toate acestea, ginsengul coreean este de cea mai bună calitate, care este, de asemenea, foarte popular printre turiști ca suvenir.
O rădăcină de ginseng poate fi recoltată cel mai devreme după patru ani - cu cât aștepți mai mult să sapi, cu atât conține mai multe ingrediente. După uscare, ginsengul este prelucrat în multe produse diferite. Supele, ceaiurile, dulciurile, siropurile și vinul din ginseng fac parte din viața de zi cu zi din Asia. De asemenea, fitoterapeutic Preparate precum tincturi, tablete acoperite, tablete sau capsule sunt realizate din extract de ginseng.
Ce este ginsengul roșu și alb?
Pentru a face rădăcinile râvnite mai durabile pentru transport, în Coreea a fost dezvoltat un proces de amortizare - s-a născut ginsengul roșu. Cu toate acestea, multe substanțe vitale sensibile la căldură se pierd în timpul conservării, motiv pentru care rădăcinile care sunt ulterior vândute ca ginseng roșu ar trebui să rămână sub pământ cel puțin șase în loc de patru ani.
Acesta este motivul pentru care prețul ginsengului roșu este, de asemenea, mai mare: În timp ce plătiți aproximativ zece euro pentru 100 de capsule obținute din extract de ginseng alb, aceeași cantitate de ginseng roșu costă aproximativ 15 euro sau mai mult pentru livrarea online.
Fie că este neliniște nervoasă, tuse sau flatulență: natura oferă un ajutor blând cu aceste și multe alte plângeri. Aflați mai multe aici!
Efectul extractului de ginseng: capsulele și altele asemenea ar trebui să se întărească și să echilibreze
Nu sunt disponibile studii mari și fiabile despre ginseng. Mai presus de toate, se spune că are un efect de întărire și de stimulare a sistemului imunitar. Se spune că ginsengul îmbunătățește performanța fizică și mentală și întărește sistemul imunitar. De aceea, produsele de ginseng sunt adesea luate pentru a preveni bolile, pentru a ameliora stresul, pentru a se regenera după boli și pentru a proteja împotriva afecțiunilor legate de vârstă. Ginsengul este, de asemenea, renumit ca afrodiziac, se spune că mărește libidoul și potența. Efectele pozitive asupra sănătății generale atribuite plantei medicinale se bazează, probabil, în primul rând pe saponinele care stau latente în rădăcinile de ginseng.
Atenție cu ginseng în hipertensiune arterială și diabet
Diverse ingrediente ar putea avea, de asemenea, un efect de echilibrare. Acest lucru poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, de exemplu. S-a demonstrat că ginsengul afectează nivelul zahărului din sânge, tensiunea arterială și coagularea sângelui. Oricine trebuie să ia medicamente în mod regulat, de exemplu pentru diabet, hipertensiune arterială sau arterioscleroză, trebuie să își informeze medicul înainte de a utiliza ginseng. Ginsengul poate crește sau reduce efectul altor medicamente. Dar chiar și cei sănătoși ar trebui să fie atenți: rădăcina minune crește cofeina din cafea, ceai, cola și băuturi similare.