Ginseng, o plantă cu multe virtuți
ginseng este o planta folosita pe scara larga in Medicină tradițională chinezească, în special pentru numeroasele sale proprietăți farmaceutice: energizant, echilibrat dar și afrodiziac, DocteurBonneBouffe vă face să descoperiți acest lucru plantă cu multiple proprietăți medicinale.
Ginsengul este una dintre cele mai renumite plante din medicina tradițională chineză: și din motive întemeiate, chinezii l-au asociat ca un remediu pentru toate afectiunile. Acest lucru este dovedit de etimologia numelui său științific: de fapt, Panax provine din cuvântul grecesc „Pan” care înseamnă „toate” și de la „akos” care înseamnă „a vindeca/remedia”. Un sens care subliniază în continuare imensa diversitate a beneficiilor sale.
Ginseng se numește „Root-Man” Din cauza aceasta asemănare cu silueta umană. Cuvântul „Ginseng” provine din termenul chinezesc „renshen”, care înseamnă și „om rădăcină”.
Numit si „Rădăcina vieții” sau „rădăcina nemuririi” în Asia se consideră că este cea mai puternică plantă care există, atât de puternic încât putea restabiliți vitalitatea chiar și celor mai slabi. Acest lucru ar explica, de asemenea, de ce ginsengul este atât de scump: într-adevăr, o rădăcină poate obține prețuri care rivalizează adesea cu cele ale operelor de artă celebre (o rădăcină matură sălbatică de cea mai bună calitate este estimată la aproximativ 200.000 USD - mai ales că planta este pe cale de dispariție).
Ginseng conține peste o sută de nutrienți: niste vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C și E), saruri minerale (fier, fosfor și potasiu), nutrienți (lipide, proteine și carbohidrați), oligoelemente și enzime.
A fost introdus în Occident de către Iezuiți, în secolul al XVIII-lea. Legenda spune chiar asta Ludovic al XIV-lea l-a consumat până la sfârșitul vieții sale.
1. Impotriva stresului si oboselii
Ginseng este cunoscut pentru furnizează energie: g inseng stimulează într-adevăr activitatea fizică și mentală, motiv pentru care este recomandat persoanelor slabe și obosite . Un studiu al Mayo Clinic a arătat că ginsengul a prezentat rezultate foarte bune la pacienții cu cancer care îi ajută lupta împotriva oboselii.
Ginseng este, de asemenea, un armă formidabilă împotriva stresul, deoarece îmbunătățește capacitatea organismului de a se adapta la tulburări interne sau externe.
2. Îmbunătățește funcțiile cognitive
Ginsengul are puterea de aîmbunătăți funcțiile cognitive: îmbunătățește, printre altele, memorie și acționează pozitiv asupra noastră abilități de concentrare.