Ginsengul este o plantă utilă pentru scăderea în greutate și controlul diabetului. Medicină alternativă Blog
Știi ginseng? Este o plantă perenă utilizată pe scară largă în medicina pe bază de plante. Medicina tradițională chineză o folosește pentru proprietățile sale medicinale de aproape 5.000 de ani.
Ginsengul își datorează faima de o mie de ani proprietăților sale tonice, deosebit de capabile să stimuleze energia, rezistența și bunăstarea oamenilor. Asta știe toată lumea !
Știați însă că, pe lângă numeroasele sale proprietăți terapeutice, ginsengul este și o plantă eficientă și recomandată pentru scăderea în greutate și controlul diabetului?
Două soiuri de ginseng sunt căutate în special pentru efectele lor terapeutice: ginsengul roșu sau coreean (Panax ginseng) și ginsengul „sălbatic” alb (Panax quinquefolius).
Ginseng, un ajutor eficient în pierderea în greutate
Un studiu, publicat în revista Phytomedecine, a arătat că ginsengul a avut efecte pozitive asupra pierderii în greutate la șoarecii obezi, cărora li s-a administrat o doză zilnică de 100 mg.
Astfel, s-a demonstrat că ginsenosida Rg3, un ingredient activ în ginseng, are particularitatea de a bloca stocarea de energie sub formă de grăsime de către celule.