Gisela Enders Dick trăiește viața
Toți oamenii grași știu că: De îndată ce se deplasează în spațiul public, există o amenințare de atac din toate părțile, fie că este vorba verbal, de ex. B. de adolescenți obraznici sau non-verbal, z. B. prin priviri, fie dezaprobatoare, miloase sau „Aha!” Rânjește când stai nehotărât în fața numărului uriaș de oferte dietetice din supermarket. Chiar și presupusele întrebări bine intenționate de la prieteni sau medici vă permit să simțiți cu adevărat burta mare. „Nu crezi că ar trebui să încerci să combini mâncarea? Vecinul meu tocmai a slăbit cu el șase kilograme! "-" Scuză-mă dacă te întreb atât de direct, dar o dietă ar fi recomandată urgent pentru sănătatea ta! "
Cel puțin la fel de violente sunt acele ascuțite care străpung oamenii grași oriunde se confruntă indirect cu alteritatea lor: afișele publicitare și televizorul arată doar ființe subțiri care ling lingă înghețata, care prezintă buricul și - fără dificultăți de respirație - merg cu bicicleta sau jogging ușor fără balast bucură-te de viața lor.
Unde sunt cele grase? Potrivit lui Gisela Enders, adică între 20 și 30 de milioane de oameni în Germania! Autorul se ocupă de ea, furnizează cititorului un „pachet gros” de date care altfel nu sunt prezentate atât de public. Mai presus de toate, ea dorește să încurajeze femeile grase să-și trăiască viața fără o conștiință omniprezentă vinovată, fără a 68-a dietă, care - la fel ca 67 de alte persoane - este lipsită de sens și nu face altceva decât o stare proastă. Propagă acceptarea de sine și cere respect pentru grăsime și de la restul oamenilor. Pentru că a fi gras nu trebuie să însemne că cei afectați trăiesc doar atunci când vor fi în cele din urmă subțiri pentru a putea duce o viață „normală” - chiar dacă 95% din diete nu funcționează.
Deci nu contează? Continuați să vă hrăniți și să dați spatele mediului ostil? Canapea, TV, serviciu de pizza? Nu! Gisela Enders pledează vehement pentru asumarea responsabilității propriului corp și acordarea atenției aspectului său, dar nu sub dictatura subțirii, ci pentru a se simți bine și a putea radia acest lucru spre exterior. Se referă la moda elegantă, de altfel și peste mărimea 60, încurajează cititorii să se îngrijească, să mănânce sănătos și să se mențină în formă. Nu să slăbești, ci pentru propria ta bunăstare. Nu mai există diete de foame, diete cu conținut scăzut de zahăr sau cu conținut scăzut de grăsimi sau chiar medicamente de la farmacie care sunt dăunătoare sănătății! Cine pace cu curbele sale - autorul mă iartă pentru această expresie eufemistică! - închis este lăsat în pace și de oamenii din jurul tău.
Cartea este plină de idei despre modul în care oamenii grași pot ușura viața: de la răspunsuri inteligente, care salvează fața, la ziceri stupide despre contactele cu alți oameni grași, de ex. B. să organizeze un schimb de îmbrăcăminte XXL sau să îndrăznească să meargă la piscină, la sală sau chiar la înghețată, la sugestii pentru flirt și sfaturi despre modul în care un cuplu de grăsime poate întreține relații sexuale fără restricții.
În esență, ceea ce scrie autoarea este corect, da, valoros și cu siguranță încurajează multe femei grase să se afirme în lumea noastră, care este obsedată de slăbire și dietă. Dar: Această carte este mult prea groasă! Mesajul de bază dispare în spatele unui strat luxuriant de repetări și fraze. De asemenea, este enervant faptul că există lacune uriașe în text și că punctele glonț plasate în mod arbitrar în loc de liniuțe împiedică fluxul de citire, la fel ca și punctuația slabă. Iar gagul inserării a două semne de întrebare în cuvântul „gros” (dic ? k) este cu adevărat de prisos după a doua repetare, după a 10-a repetare - mai ales că se strecoară adesea în alte cuvinte scrise cu ck - este pur și simplu enervant. Gisela Enders este cu siguranță competentă, la urma urmei, a fost directorul general al Dicke e. V., Asociația Dicken din Germania. Ea își reprezintă cauza cu know-how, vervă și chutzpah, dar o dietă de slăbit i-ar fi făcut bine cartea. În cele din urmă, autorul și-a transferat filozofia uneori stridentă în alte domenii și a refuzat să se retragă de la sine în vreun fel? Evident, obiectivele necesare de autoacceptare au fost depășite aici.
Faptul că femeile grase preferă să-și vadă grăsimea interpretată ca rezistență nu ar trebui să însemne că adaugă o duritate interioară stratului exterior care le face complet imune la critica constructivă. Există cu siguranță motive pentru a compara așa-numita „greutate de bine” cu indicele de masă corporală (IMC), mai ales atunci când se iau în considerare fluctuațiile individuale. Faptul că durerile la genunchi sau hipertensiunea arterială nu au neapărat legătură cu greutatea mare nu este un motiv pentru a declara că persoanele grase sunt fundamental sănătoase în întreaga lume, de fapt pentru a sublinia în mod constant că, în medie, au chiar o durată de viață mai lungă decât persoanele slabe. Și, în ciuda tuturor apărării împotriva dietelor hărțuitoare și fără sens, noile perspective asupra modului în care puteți face corpul să piardă în greutate pe termen lung fără a fi nevoie să vă chinuiți nu și-au găsit drumul în cunoștințele altfel bombate ale autorului. Pentru că și asta trebuie acceptat: că unii oameni grași, dincolo de dictaturile sociale, nu se simt confortabil cu o greutate prea mare și caută o alternativă reală la Atkins and Co.
În cazul unei noi ediții pe care autorul ar dori să o vadă, se recomandă o dietă competentă condusă manual, doar „grăsimea superfluă”, dar nu „osul de susținere” sau chiar „țesutul muscular”, care se descompune și, astfel, o dietă de succes pe termen lung!