Nutrienți importanți pentru pielea și părul sănătos - Rathaus-Apotheke
Piele sănătoasă, păr frumos, unghii puternice - pentru aceasta organismul are nevoie de anumite vitamine și minerale. În ce alimente sunt și la ce trebuie să fii atent într-o dietă unilaterală sau vegană?.
O mulțime de exerciții fizice, un somn adecvat, o dietă echilibrată, alcoolul cu măsură și evitarea nicotinei contribuie la menținerea sănătății și a aptitudinii. Acest lucru poate fi văzut și în păr, piele și unghii. Ele cresc uniform și puternic numai dacă organismul este alimentat cu vitaminele și mineralele potrivite. Dacă lipsesc substanțe nutritive importante, părul devine uscat și fragil, unghiile fragile și pot apărea probleme ale pielii.
Nutriție pentru o piele, păr și unghii sănătoase
Societatea germană de nutriție recomandă cinci porții de fructe și legume pe zi pentru a satisface nevoia de vitamine și fibre. În plus, aceste minerale, oligoelemente și acizi grași sunt importanți pentru pielea, părul și unghiile sănătoase:
Ceea ce lipsește uneori
Cu o dietă vegană, dezechilibrată sau la bătrânețe, este posibil ca organismul să nu absoarbă toate substanțele vitale în cantități suficiente. Vitamina B2, zincul, seleniul și acizii grași omega-3 sunt uneori neglijați. Apoi, un supliment alimentar poate fi util. Farmacia dvs. are, de asemenea, preparate speciale cu toate substanțele vitale importante pentru pielea, părul și unghiile sănătoase. Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați, vă vom sfătui cu privire la produsul potrivit.
Mai multă umiditate
Unghiile, părul și pielea nu au nevoie doar de substanțe vitale, ci și de multă umiditate din interior. Ar trebui să beți 1,5 până la 2 litri de lichid, cum ar fi apă, ceai de plante sau fructe în fiecare zi. Capsulele de acid hialuronic pentru uz oral de la farmacie contribuie, de asemenea, la o piele plină și fără riduri datorită capacității lor ridicate de legare a apei.
Oferte speciale
EUCERIN
Cremă de noapte Anti-Age Elasticity + Filler
50 ML (49,96 € per 100ML)
FEMIBION
Pachet combinat de 2 sarcini
VITAMINA
FORMA DE SĂNĂTATE
Vitamina D3 2.500 I.U. Capace Vega
EUCERIN
Piele uscată anti-Age HYALURON-FILLER de zi
50 ML (49,96 € per 100ML)
FORMA DE SĂNĂTATE
Afine 36 capsule
APODAY
pulbere fierbinte de lămâie Vit. C
10X10 G (2,98 € per 100G)
APODAY
Lamaie fierbinte Vit. C și calciu, fără zahăr Plv.
10X10 G (2,98 € per 100G)
CURCUMINĂ
HEVERT Protejați capsulele
FLORI DE BACH
Original Rescura scade fără alcool
20 ML (74,90 € per 100ML)
Livrare în cantități normale de uz casnic până la epuizarea stocurilor. Nu ne asumăm nicio răspundere pentru erorile de tipărire și tipare.
1) Citiți prospectul pentru riscuri și efecte secundare și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
2) Informații bazate pe prețul de rambursare al farmaciei din Germania pentru impozitul pe droguri (AEP). AEP nu este prețul de vânzare cu amănuntul recomandat de producător. AEP este un preț aplicat de farmacii pentru medicamentele fără prescripție medicală. Suma corespunde prețului de vânzare obligatoriu pentru farmacii, la care o farmacie în anumite cazuri (de exemplu, copii cu vârsta sub 12 ani) facturează produsul cu asigurarea legală de sănătate. AEP este prețul general de rambursare în cazul în care fondurile legale de asigurări de sănătate își asumă costurile, înainte de deducerea unei reduceri obligatorii (în prezent 5%) conform secțiunii 130 (1) SGB V.
3) Prețul de vânzare recomandat de producător (PVR).
Ți-a plăcut articolul?
Apoi împărtășiți-l cu alții.
de asemenea poti fi interesat de
Curcuma - de ce este atât de sănătos tuberculul
Curcuma devine din ce în ce mai populară. Citiți de ce cercetătorii sunt interesați de tubercul.
Infecție Corona: risc de deficit de vitamina D.
Un deficit de vitamina D poate crește susceptibilitatea la infecții. Cum să vă acoperiți nevoile.
Efect AHA: mai multă strălucire pentru ten
AHA sunt acizi de fructe care fac tenul mai uniform și oferă mai multă strălucire.
Activați nervul vag pentru mai mult echilibru intern
Nervul vag este responsabil pentru odihnă și recuperare. Deci, poate fi stimulat într-un mod țintit.
Blues de toamnă sau stresat? Așa ne ajută natura
Cum natura oferă echilibru și cum o puteți folosi cel mai bine pentru bunăstarea voastră.
Frumos în ciuda cicatricii - cu răbdare spre succes
Dacă vi se pare deranjantă o cicatrice, există oportunități bune de a o lăsa să se estompeze.
Sa fii la curent
Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru!
a lua legatura
Fax: 02241 203920
Farmacia primăriei
53757 Sf. Augustin
ore de deschidere
Luni până vineri 9 a.m.-8 p.m.
Sâmbătă 9 a.m.-8 p.m.
rezervare
Unde? Rathaus Apotheke, Rathausallee 16, 53757 St. Augustin
Ce?
Reducerea dvs. exclusivă
Afișați pur și simplu această imagine pe telefonul dvs. smartphone și obțineți o reducere de 10% la achizițiile de 10 € sau mai mult. Nu se aplică pentru gama de prescripții.
Articolele promoționale, reducerile duble și plățile suplimentare pe bază de rețetă sunt, din păcate, excluse.