Glucagon; Fit and Shape by Science

Prezentare generală

Glucagonul (cunoscut și sub numele de glucagon) este un hormon de ardere a grăsimilor care ajută în principal la reglarea zahărului din sânge. Poate crește nivelul scăzut al zahărului din sânge, eliberând astfel energie în organism. În acest fel, acest hormon ajută și la arderea grăsimilor.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' ',' underlined '=> false,' type '= > array ('value' => 'prezentare generală', 'label' => 'Secțiune generală',), 'show_heading' => false, 'has_table' => false, 'text_content' => '

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Când ingerăm alimente, nivelul zahărului din sânge crește dramatic în timpul digestiei. Acest lucru se datorează faptului că moleculele de zahăr digerate intră în sânge și trebuie transportate departe de acolo. Aceasta este sarcina hormonului insulină. Scade nivelul zahărului din sânge și transportă moleculele de zahăr din sânge către depozitele lor din mușchi și ficat. Glucoza (zahărul) stocată aici este apoi convertită în forma sa de stocare, glicogen. Dacă energia din zahărul din sânge este aproape consumată, hormonul glucagon intră în joc. În acest sens, se consideră că este omologul insulinei. Eliberează zahărul stocat, adică glicogen, din ficat pentru a furniza organismului energie nouă prin sânge. Glicogenul este în ATP transformat și servește corpului ca furnizor de energie.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' Glucagon vs. Insulină ',' subliniat '=> fals,' tip '=> matrice (' valoare '=>' prezentare generală ',' etichetă '=>' secțiune Prezentare generală '),' show_heading '=> adevărat,' has_table '=> false, 'text_content' => '

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Glucagon vs. insulină

Când ingerăm alimente, nivelul zahărului din sânge crește dramatic în timpul digestiei. Acest lucru se datorează faptului că moleculele de zahăr digerate intră în sânge și trebuie transportate departe de acolo. Aceasta este sarcina hormonului insulină. Scade nivelul zahărului din sânge și transportă moleculele de zahăr din sânge către depozitele lor din mușchi și ficat. Glucoza (zahărul) stocată aici este apoi transformată în forma sa de stocare, glicogen. Dacă energia din zahărul din sânge este aproape consumată, hormonul glucagon intră în joc. În acest sens, se consideră că este omologul insulinei. Eliberează zahăr stocat, adică glicogen, din ficat pentru a furniza organismului energie nouă prin sânge. Glicogenul este în ATP transformat și servește corpului ca furnizor de energie.

Dacă toate depozitele de glicogen din organism sunt consumate, energia trebuie obținută din alte surse. Deoarece unele organe, cum ar fi creierul și ficatul, pot trăi numai cu ajutorul energiei zahărului, corpul trebuie să producă această energie însuși. Această producție internă de glucoză o va face și ea Gluconeogeneză numit. Când depozitele de glicogen sunt goale, glucagonul începe să mobilizeze acizii grași din grăsimea corporală pentru a produce glucoză într-un proces care este epuizant pentru organism. Descompune în mod eficient grăsimea corporală pentru a elibera acizii grași în sânge. Acizii grași sunt apoi convertiți în glucoză și determină creșterea nivelului de zahăr din sânge. Acesta este modul în care corpul produce energie din grăsimea corporală și o arde astfel. Un nivel ridicat de insulină blochează glucagonul și, astfel, și arderea grăsimilor din acesta. Alimentele bogate în proteine care nu duc imediat la eliberarea insulinei, precum și unitățile de antrenament intensiv, asigură o producție crescută a hormonului și, astfel, cresc și arderea grăsimilor. Glucagonul joacă, de asemenea, un rol important în post.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' secțiune ',' heading '=>' Glucagonul ca hormon de ardere a grăsimilor ',' subliniat '=> fals, 'type' => array ('value' => 'prezentare generală', 'label' => 'Secțiunea generală',), 'show_heading' => adevărat, 'has_table' => false, 'text_content' => '

Dacă toate depozitele de glicogen din organism sunt consumate, energia trebuie obținută din alte surse. Deoarece unele organe, cum ar fi creierul și ficatul, nu pot trăi decât cu ajutorul zahărului, corpul trebuie să producă el însuși această energie. Această producție internă de glucoză este, de asemenea, posibilă Gluconeogeneză numit. Când depozitele de glicogen sunt goale, glucagonul începe să mobilizeze acizii grași din grăsimea corporală pentru a produce glucoză într-un proces epuizant pentru organism. Astfel, descompune în mod eficient grăsimea corporală pentru a elibera acizii grași în sânge. Acizii grași sunt apoi convertiți în glucoză și determină creșterea nivelului de zahăr din sânge. Acesta este modul în care corpul produce energie din grăsimea corporală și o arde astfel. Un nivel ridicat de insulină blochează glucagonul și, astfel, arderea grăsimilor din acesta. Alimentele bogate în proteine care nu duc imediat la eliberarea insulinei, precum și unitățile de antrenament intensiv, asigură o producție crescută a hormonului și, astfel, cresc și arderea grăsimilor. Glucagonul joacă, de asemenea, un rol important în post.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Glucagonul ca hormon de ardere a grăsimilor

Dacă toate depozitele de glicogen din organism sunt consumate, energia trebuie obținută din alte surse. Deoarece unele organe, cum ar fi creierul și ficatul, nu pot trăi decât cu ajutorul zahărului, corpul trebuie să producă el însuși această energie. Această producție internă de glucoză este, de asemenea, posibilă Gluconeogeneză numit. Când depozitele de glicogen sunt goale, glucagonul începe să mobilizeze acizii grași din grăsimea corporală pentru a produce glucoză într-un proces care este epuizant pentru organism. Descompune în mod eficient grăsimea corporală pentru a elibera acizii grași în sânge. Acizii grași sunt apoi convertiți în glucoză și determină creșterea nivelului de zahăr din sânge. Acesta este modul în care corpul produce energie din grăsimea corporală și o arde astfel. Un nivel ridicat de insulină blochează glucagonul și, astfel, și arderea grăsimilor din acesta. Alimentele bogate în proteine care nu duc imediat la eliberarea insulinei, precum și unitățile de antrenament intensiv, asigură o producție crescută a hormonului și, astfel, cresc și arderea grăsimilor. Glucagonul joacă, de asemenea, un rol important în post.

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Insulina: hormonul de scădere a zahărului din sânge. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Așa funcționează insulina. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/So-wektiven-Insulin-54136_2.html

Glucagon | Lexiconul diabetului | ernaehrung.de. (n.d.). Adus de pe http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Hess-Fischl, A. (2018, 7 iunie). Ce este insulina? Adus pe 20 august 2018, de pe https://www.endocrineweb.com/conditions/type-1-diabetes/what-insulin

Jeukendrup, A. și Gleeson, M. (2018). Nutriție sportivă. Cinetica umană.

Ziarul farmaceutic. (2015, 23 septembrie). Glucagon: Cauza uitată a diabetului Ziarul farmaceutic. Adus de la https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-392015/die-vergessene-diabetes-ursache/

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' SURSE ',' underlined '=> false,' type ' => array ('value' => 'adnotări', 'etichetă' => 'Adnotări',), 'show_heading' => adevărat, 'has_table' => false, 'text_content' => '

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Insulina: hormonul de scădere a zahărului din sânge. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Așa funcționează insulina. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/So-wektiven-Insulin-54136_2.html

Glucagon | Lexiconul diabetului | ernaehrung.de. (n.d.). Adus de pe http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Hess-Fischl, A. (2018, 7 iunie). Ce este insulina? Adus pe 20 august 2018, de pe https://www.endocrineweb.com/conditions/type-1-diabetes/what-insulin

Jeukendrup, A. și Gleeson, M. (2018). Nutriție sportivă. Cinetica umană.

Ziarul farmaceutic. (2015, 23 septembrie). Glucagon: Cauza uitată a diabetului Ziarul farmaceutic. Adus de la https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-392015/die-vergessene-diabetes-ursache/

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

UMFLA

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Insulina: hormonul de scădere a zahărului din sânge. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin

Ghid pentru diabet. (2017, 24 noiembrie). Așa funcționează insulina. Adus la 18 august 2018, de pe https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/So-wektiven-Insulin-54136_2.html

Glucagon | Lexiconul diabetului | ernaehrung.de. (n.d.). Adus de pe http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Hess-Fischl, A. (2018, 7 iunie). Ce este insulina? Adus pe 20 august 2018, de pe https://www.endocrineweb.com/conditions/type-1-diabetes/what-insulin

Jeukendrup, A. și Gleeson, M. (2018). Nutriție sportivă. Cinetica umană.

Ziarul farmaceutic. (2015, 23 septembrie). Glucagon: Cauza uitată a diabetului Ziarul farmaceutic. Adus de la https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-392015/die-vergessene-diabetes-ursache/

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->