Gospodăria Dukan Dieta „noi părinții” forum

bună tuturor,
a auzit cineva de Dieta Dukan? Tocmai l-am început luni, nu sunt încă atât de familiarizat cu rețetele (din păcate, disponibil doar în franceză), dar cred că funcționează destul de bine.

dieta

Luni am început la 75,6 kilograme. Doar a stat pe cântar și arată de fapt 73,2 kilograme. Ei bine, sunt încă în faza de atac.

În acest moment cred că vine doar din faptul că nu am mâncat nimic dulce între ele. Eu care mănânc ciocolată sau altceva între mese. Sunt surprins de disciplina mea. Pentru că de fapt nu le cunosc vizavi de mine.

Altcineva în acest moment? Poate ne-am putea motiva reciproc ?

spune-mi, a trecut ceva timp acum. Cum te-ai descurcat cu dieta Dukan? Îți place să spui?

M-ar interesa și pe mine.
Nu a fost ceva despre asta la televizor acum vreo 3 săptămâni? De la două tinere care au slăbit deja mult?

Sper că ți-a ieșit?

Buna biceps.
citiți despre asta ieri și intenționez să încep marți. Ei bine, nu astăzi. Mai avem un loc de companie și voi face tortul. Nu vreau sa fiu nepoliticos)

Spuneți undeva că puteți citi iaurtul este permis și pe alte pagini este tabu. Cum o faci.

Am 34 de ani, 79,0 kilograme și 1,65 înălțime. am doi copii și mi-ar plăcea să fie din nou 59.0-62.0Kilo.

Mă bucur să citesc de la tine. Hai s-o facem împreună

este cu adevărat gratuit?

Pare interesant, am făcut puțin la Franz. Citiți forumul și există și pagina de Facebook https://www.facebook.com/Dukan.Diaet

Merită o încercare, pentru oamenii care vor să piardă mult.
Pentru mine (din fericire) sunt doar câteva kilograme, așa că mă strecor din nou - și vă doresc mult succes cu proiectul dumneavoastră!

. mmmhh; asta sună „încă o dată” promițător. dar când am citit experiențe și „rapoarte de testare” pe internet am observat următoarele:

1. Mi se pare a fi foarte asemănător cu echilibrul metabolic
2. chiar dacă vrei să mănânci cât vrei, cred că nu există suficiente calorii
3. Deci într-adevăr, fără fructe și fără legume; deci asta nu poate fi sănătos.

Sunt mereu deschis la lucruri noi pentru că, din păcate, încă nu am greutatea așa cum o doresc, chiar dacă fac mult sport și mănânc sănătos. Și eu sunt întotdeauna receptiv la astfel de „noutăți”, dar ar trebui să fie cu adevărat sănătos, mai ales pe termen lung, și dacă poți realiza asta cu această dietă dukan? așa că sunt destul de sceptic în privința asta.

dar sunt foarte deschis să fiu învățat mai bine.