Grapefruit oferă îngrijire versatilă pentru piele și păr DIE TIROLERIN - moda și
Gustul lor amar are ceva obișnuință; Și totuși nu ar trebui să uitați un grapefruit sau două la următoarea cumpărare.
Gustul acidulat și amar al grapefruitului nu este pentru toată lumea - în ciuda faptului că este cunoscut pe scară largă pentru beneficiile sale pentru sănătate. Cu toate acestea, deoarece substanțele nutritive din citrice nu sunt benefice doar pentru sistemul imunitar, ci și pentru aspectul nostru, ar trebui să îi acordați o a doua șansă, mai ales acum vara.
Ca o sursă importantă de vitamina C, grepfruturile susțin producția de colagen, ceea ce face ca pielea noastră să arate mai fermă și mai elastică. De asemenea, face tenul să strălucească și calmează o ușoară roșeață. Potasiul conținut în grapefruit hidratează pielea uscată și sensibilă, previne ridurile și chiar protejează împotriva radiațiilor UV dăunătoare. Chiar și simptomele inflamației pielii, cum ar fi acneea sau psoriazisul, pot fi ameliorate de nutrienții conținuți în grapefruit. Așadar, un versatil absolut!
Dar nu numai pielea noastră are de mulțumit fructele citrice răcoritoare. Proprietățile antioxidante ale vitaminei C întăresc, de asemenea, foliculii de păr și duc astfel la un păr mai lung și la un volum semnificativ mai mare. Chiar și miezurile amare de grapefruit ajută la eliminarea porilor și a foliculilor înfundați de pielea moartă și astfel stimulează creșterea părului.
Ai vrea o lovitură de prospețime? Pentru a vă răsfăța pielea cu grapefruit, lăsați fructele să se răcească o vreme în frigider și apoi tăiați-le în bucăți mici. Acum puteți masa cu atenție tenul și scalpul cu felii individuale.
Dacă preferați o mască de față de casă, amestecați o linguriță de suc de grapefruit proaspăt stors cu un albuș de ou și o lingură de iaurt. Cel mai bine este să lăsați masca aprinsă 15 minute înainte de a o spăla cu atenție cu apă călduță. Dacă nu vă deranjează gustul ușor amar, grapefruitul este, desigur, și o răcoritoare binevenită într-o salată sau un delicios smoothie de fructe.