Grasă, frustrată și fără ieșire la vedere!
Opțiuni teme
Căutați subiect
afişa
Grasă, frustrată și fără ieșire la vedere!
Sper să mă aflu chiar aici cu problema mea, este cazul: sunt extrem de frustrat pentru că sunt atât de grasă!
De când am trecut de 40 de ani, am îngrășat doar, în ultimul an chiar și 7 kilograme!
Mă simt inconfortabil în pielea mea și mă simt ca un cârnat presat.
Când sunt dezbrăcat și apoi mă uit în oglindă, cred pentru mine, asta este încă posibil, dar când mă duc la serviciu (pe jos), atunci mă simt foarte inconfortabil, mă văd în vitrinele unde sunt oglindă, apoi mă uit din nou foarte repede pentru că nu pot suporta vederea, sunt întotdeauna fericit când sunt în casă și nu trebuie să mă mișc pe stradă, pentru că mă simt grasă și astfel observat, mi-e rușine în fața mea - cineva știe asta?
Este ca un cerc vicios.
Stima mea de sine se scufundă în adâncul fundului, nu mai am nimic de făcut cu adevărat fericit și pur și simplu nu găsesc niciun stimulent pentru a face o dietă adecvată, deși trebuie să spun că am făcut deja aproape totul și acum cred, de asemenea, că că de la 40 încoace, slăbitul pare și mai dificil, pentru mine chiar imposibil.
Astăzi este o altă zi foarte proastă, când frustrarea asta mă trage enorm în jos.
Ajutor, chiar nu știu ce să fac în continuare!
Cine dintre voi a trăit vreodată o astfel de criză și a depășit-o cu succes?
Aș fi recunoscător pentru orice sfat.