Grăsime între partea cum

Buna ziua !
Deci, iată-l, nu vin să mă lovesc cu degetele sau să fiu criticat, așa cum facem de obicei atunci când postez acest mesaj pe forumuri.
Problema mea este cu siguranță personală și am impresia că mă implic, dar sunt sigur că nu sunt singurul care vrea ajutor !

care spun

Nu prea caut o dietă pentru a slăbi kilograme, sunt bine cu corpul meu. Am doar 43 kg pentru 1m58. Văd deja pe unii care își spun că sunt anorexic și patat patata (mă voi obișnui cu forța de a posta) și că singurul lucru pe care îl voi pierde este un os! Haha - _-
Ei bine, dacă vreți să-mi spuneți, continuați, eu nu sunt anorexică și mănânc !

De fapt, am doar această problemă între coapse. Am avut grăsime în această zonă de ani de zile (chiar dacă am doar 19 ani) și nu pot să o pierd! Fac o mulțime de role, îmi place să merg. Și aș vrea să știu cum este posibil ca această grăsime să dispară?! Nu-mi permit să mă înregistrez la sala de sport. Așa că fac câteva exerciții acasă, cum ar fi să mă întind pe o parte, să ridic piciorul de pe podea.

Nu duc nicăieri decât acest loc, care mă enervează puțin.

multumesc celor care vor sa imi raspunda. =)