Grăsimea bebelușului Recunoașterea și evitarea excesului de greutate la copii
Cuddly sau supraponderal?
Grăsimea bebelușului: un indicator important al sănătății bebelușului
11 septembrie 2020 - 10:59
Grăsimea copiilor poate fi un semn al obezității
Obezitatea infantilă a devenit o problemă majoră. Dar nu orice grăsime pentru bebeluși arată că bebelușul este prea gras. Dimpotrivă, „slănina” poate fi importantă pentru copilul dumneavoastră, deoarece este și un mecanism de protecție pentru bebeluș. De altfel, celebrul IMC, Indicele Masei Corpului, nu este o valoare utilă pentru a determina dacă bebelușul este prea gras sau dacă este doar grăsime pentru bebeluși. Această unitate de măsură pentru adulți nu poate fi utilizată pentru sfaturi cu privire la copii.
Grăsimea pentru bebeluși servește drept protecție
Este de înțeles dacă părinții se tem că bebelușul lor va deveni supraponderal când va avea grăsime. Vestea bună este însă: țesutul gras brun care provoacă această „grăsime” este important pentru copil și nu indică supraponderalitatea. Grăsimea servește ca mecanism de protecție, deoarece este important pentru copil să genereze căldură. Această grăsime este distribuită diferit la fiecare copil. Unii bebeluși sunt de fapt subțiri în ciuda grăsimii pentru bebeluși, în timp ce alți bebeluși par supraponderali, chiar dacă este doar grăsimea corporală necesară la bebeluș.
Recunoașteți și evitați obezitatea la copii
Înainte era recomandat să lăsați copilul să crească. Cu toate acestea, acele zile s-au terminat. Este de înțeles că tu, ca mamă, îți faci griji că bebelușul tău va fi supraponderal atunci când va avea chifle de slănină. Puteți discuta acest subiect cu medicul pediatru în pace. El vă va întreba și cum sunt obiceiurile alimentare ale bebelușului. Dacă copilul mănâncă și bea normal și dacă nu se cunosc tulburări metabolice și nu pot fi identificate, în mod normal nu trebuie să vă faceți griji. Bebelușul dvs. va avea de fapt doar grăsime și nu va fi supraponderal.
Acesta este cât de important este un regim alimentar normal pentru copil
Este important pentru bebeluși să mănânce normal. Aceasta înseamnă, de asemenea, să nu îi oferiți copilului în mod automat ceva de mâncare sau de băut atunci când țipă sau plânge. Dacă nu sunteți sigur când copilul dumneavoastră simte nevoia să mănânce, puteți solicita sfaturi nutriționale. De asemenea, veți primi acest lucru ca parte a examenelor obligatorii pentru copilul dumneavoastră. Cu un curs de gătit pentru copii veți afla, de asemenea, cum puteți pregăti singuri mâncare sănătoasă pentru copii.
Dacă copilul dumneavoastră este deja supraponderal, este important să interveniți rapid. Odată mărite, celulele adipoase sunt mai greu de regresat odată cu înaintarea în vârstă. Din acest motiv, adulții care au suferit de obezitate ca bebeluși sau copii trebuie, de obicei, să se lupte cu această problemă pentru o viață.