GRASIMUL SATISFACUT
În zece ani, intervalul de greutate normal al indicelui de masă corporală va fi maximizat în toate direcțiile: douăsprezece kilograme în sus și în jos. Faptul că cineva poate fi fericit și mulțumit de el are legătură cu adjectivul „grăsime” și o mutare în Asia de Sud.
Cea mai veche amintire despre conștientizarea corpului negativ este acum majoră. Probabil că aveam pe atunci zece ani. Tata și frații erau probabil afară, în timp ce petreceam o „seară de fete” cu mama pe canapea. După ce m-a sărutat noapte bună pe scările din casa noastră, eram pe punctul de a face primul pas și m-am uitat în jos la mine. Dintr-o dată, lacrimile au apărut în ochii mei: dintr-o dată picioarele mi s-au părut greșite și largi. „Mamă, coapsele mele sunt foarte mari”, am urlat.
Pe atunci eram o fată slabă, fără uncii de grăsime pe corpul meu, să nu mai vorbim de coapse groase. Sigur, a fost un prim indiciu timpuriu de nesiguranță pubescentă. Într-o direcție pe care probabil o cunoșteam din lumea femeilor. Această problemă mi-a dat un sentiment de apartenență. Mai mult decât atât, m-am simțit înțeles de o mamă pe care o urmărisem de ani de zile în timpul luptei sale împotriva kilogramelor. O plimbare cu roller-coaster a kilogramelor, marcată de „zile de fructe” săptămânale și de mese slabe. Și greutatea ei era întotdeauna în limitele normale.
Presiunea inversă a corpului
Când am lovit cu adevărat pubertatea, această dezvoltare a fost însoțită de o creștere exuberantă în greutate. Lângă mine, frații mei păreau extrem de subțiri. Ați moștenit în mod clar statura tatălui nostru, care a fost subponderal toată viața - și a fost întotdeauna nereușită în sens opus: dacă mama mea lupta împotriva kilogramelor, el îi urmărea.
Abia mult mai târziu mi-am dat seama cum această presiune inversă a corpului trebuie să fi împovărat tatăl și frații mei. Nu li s-a permis niciodată să se plângă de statura lor subțire. „Ai probleme!” Sau „Îmi place să-ți dau ceva!” Au fost reacții tipice și disprețuitoare la asta. „Cârligele foamei” a fost unul dintre comentariile mai frumoase.
„Vaca grasă!” Aruncate insulte asupra fraților mei într-o ceartă - care m-a lovit puternic în sensibilitatea mea tinerească. De multe ori am hotărât să dezvolt o tulburare de alimentație din „răzbunare”. La urma urmei, am citit multe despre asta în revistele pentru tineri și am văzut în școală destule fete neobișnuit de slăbite. Din fericire, nu a ajuns niciodată atât de departe pentru mine. Mi-a plăcut doar să mănânc pentru asta.
Cu toate acestea, am continuat să creez planuri de dietă și, meticulos cum sunt, au luat uneori forme absurde: în fiecare dimineață mergeam la balanță și, dacă obiectivul era ratat chiar și de 100 de grame, erau doar fructe la micul dejun. În general, urmând exemplul mamei, am planificat o zi de fructe în fiecare săptămână. Fiecare mușcătură de ciocolată a fost urmată de o conștiință vinovată. Dar și mult sport.
Toate acestea au fost uneori mai mult, alteori mai puțin reușite. De când aveam 15 ani, cântarele mele au afișat de mai multe ori fiecare număr între 56 și 68 de kilograme. Un interval care se întinde pe ambele capete ale scalei normale de greutate la o înălțime de 1,67 metri, cel puțin dacă urmați indicele de masă corporală (IMC). Pe măsură ce greutatea mea a crescut și a coborât, satisfacția (ne) cu corpul meu a crescut și a scăzut în consecință.
"Alb și îndrăzneț "
Până când am venit în Sri Lanka. Acolo au căzut kilogramele, chiar și fără eforturi mari. Clima tropicală, cu greu apetit și mănâncă doar când ți-e foame, plus mult exercițiu și multă distragere sunt susceptibile de a fi responsabile pentru acest lucru. Pe lângă greutatea mea, în cele din urmă mi-am pierdut inima.
M-am îndrăgostit de un localnic și m-am întors trei luni mai târziu. Familia lui m-a primit cu entuziasm și căldură - iar atributele „alb și gras” au continuat să cadă. Am devenit „alb” și „gras” în Germania rece. Aproape cele două descrieri cele mai negative pe care mi le-aș putea imagina cu privire la aspectul meu. Pentru a înrăutăți lucrurile, toată lumea din această țară mi s-a părut atât de mică și minunată încât m-am simțit cu adevărat ca o trambulină mare și grasă.
Timp de trei ani am petrecut aproape toate zilele disponibile de vacanță pe insula din Asia de Sud; m-am mutat acolo complet acum un an și jumătate. Majoritatea femeilor din Sri Lanka au grijă strictă să-și acopere genunchii și umerii - rochia lor tradițională, saree, de multe ori își dezvăluie burta. Nu de puține ori o burtă uriașă. Cel târziu după prima sarcină. „Înainte de a fi slabă, acum sunt grasă”, mi-a descris o verișoară a prietenei propria ei dezvoltare a corpului. Urmat de râsete puternice și fără regrete cu privire la acest fapt.
La fel ca în multe țări asiatice, pielea albă este un ideal de frumusețe dorit în Sri Lanka. Aproape fiecare cremă hidratantă disponibilă promovează „efectul de albire”. Formele mai mari ale corpului, pe de altă parte, nu fac parte atât de clar din aspectul ideal. Chiar și în absența unor studii semnificative, acest lucru este dificil de determinat în termeni generali. Cu trei ani în urmă, însă, un articol din Ceylon Medical Journal a descris subiectul. Se spunea că srilankenii aveau tendința de a avea cifre înalte și că acesta era în mod tradițional un semn de sănătate în Asia de Sud.
Acum, experiențele mele personale vorbesc în acest sens - sub formă de tobe de lectură de la rude de sex feminin din Sri Lanka, când greutatea mea era în intervalul IMC mai mic, după un an la fața locului. Când m-am întors în Germania pentru vacanța de vară, toată lumea a observat cât de bine arătam.
Oricât de diferite sunt judecățile, un lucru este sigur: Sri Lanka m-a relaxat personal în ceea ce privește aspectul meu. Astăzi pot să fac glume eu însumi despre faptul că după următoarea mea vizită în Germania mă voi întoarce „grasă” datorită bucuriei de brânză. Și când cântarul lovește din nou caperele, abia dacă observ - pentru că nu mai sunt tovarășul meu în fiecare dimineață. Mănânc, apoi din foame și cu plăcere. Am renunțat la planuri dietetice stricte și încerc să nu-mi pese de urcușurile și coborâșurile greutății mele. Și acum sunt mai mulțumit de aspectul meu ca niciodată.
Judith Dauwalter
Judith Dauwalter a studiat politica și istoria la Würzburg. Apoi a lucrat în principal ca jurnalist radio la Bayerischer Rundfunk și Deutschlandfunk. Acum locuiește în Sri Lanka și este mereu în căutarea unor povești speciale în viața cotidiană îndepărtată.