Greșeli care vă împiedică să pierdeți în greutate - Înțelegerea frânelor de slăbire (Volum broșat) la

pierdeți

Este firesc, este sănătatea mea

Data de lansare

Vândut și livrat de E.Leclerc

Țara de expediere: Franța

Vizualizați opțiunile de livrare

Descriere

Prea mulți oameni cred că te îngrași pentru că mănânci prea mult. Uneori este. Dar nu in totdeauna.

Ce mă determină să mă îngraș sau mă împiedică să o pierd? Mananc prost, prea mult sau prea putin? Îmi lipsesc anumiți nutrienți? Sau dacă problema era în altă parte ?

Intestinele, tiroida, inflamația, hormonii, rezistent la insulină, lipsa somnului, stresul, felul în care gătesc, stilul meu de viață sau comportamentele mele alimentare. ?