Greutate în corpul forului rece; fitness

momentan slăbesc încet. În 5 săptămâni slăbisem 3 kg. Acum s-a răcit rău sâmbătă. În acea zi am luat 2 ibuprofen și 2 Rhinopront (pentru răceală). Duminică dimineață am cântărit 77,4 kg la gară. Apoi duminică același joc cu tabletele. Luni dimineață m-am întors pe cântar. 80,1 kg. Aș putea să plâng! Am mâncat la fel ca zilele de dinainte. Cu toate acestea, observ cum pantalonii mei se strâng pe gambe și fața mea este mai puțin mai chump decât înainte. Cumva mă simt umflat.

greutate

Este posibil ca corpul meu să stocheze apă din frig și medicamente?

Marți am început să iau ACC acut și am scos Rhinopront și Ibu.

Ai făcut vreun sport altfel și nu de când ai răceli?

Sigur, ar putea fi apă, dar apoi găsesc foarte mult 3 kg de apă!

Vineri am avut Zumba pentru prima dată. Nu de atunci. Cu toate acestea, cursul este doar o dată pe săptămână