Greutate inițială de 107 kg - De Paște am până la 80 kg - Cine face forumul
Discutați despre o greutate inițială de 107 kg - La Paște am până la 80 kg - Cine va participa? în Clubul „luptătorilor puternici” Forum în zona Clubului; Ei bine, ai citit-o. Am planuri mari. dar, nu pentru prima dată. În jurul anului 2006 pierdusem deja în jur de 25 kg. Sport
- Slimming.com
- forum
- Motivație - Povești de succes - Jurnale
- Clubul
- Clubul „luptătorilor puternici”
- Greutate inițială de 107 kg - de Paște am până la 80 kg - cine ia parte?
Greutate inițială de 107 kg - de Paște am până la 80 kg - cine ia parte?
Ei bine, ai citit-o. Am planuri mari. dar, nu pentru prima dată. În jurul anului 2006 pierdusem deja în jur de 25 kg. Sportul nu este treaba mea, dar meseria mea și hobby-ul meu (caii) aduc suficientă mișcare.
Din nou, într-o versiune scurtă de la început:
Întotdeauna puțin dolofan în copilărie.
Aproape subțire de 18 ori
de până la 26 de ori plin de grăsimi.
însărcinată la 26 de ani
la 27 de ani după sarcină atât de mediu.
apoi destul de gros. din cand in cand
La vârsta de 30 de ani, greutatea este de aproximativ 95 kg. Apoi Diet (cu conținut scăzut de grăsimi) tricotat până la 75 kg. A câștigat din nou greutate. cu 34 greutate maximă totală până la 107 kg. cu Glyx și cu conținut scăzut de grăsime până la aproximativ 75 kg (2006).
Acum, în ianuarie 2009, am atins din nou această greutate. dar nenorocitul meu m-a prins acum.
Ți-e teamă să slăbești prea repede? . Dracului, cu cât mai repede, cu atât mai bine.
Iată lista mea de slăbit. Cine ar vrea să se alăture fazei mele? Nu este o luptă. este ușor. numai psihicul trebuie să aibă dreptate.
Aș dori să am colegi de campanie cu o greutate de pornire similară și cu obiective la fel de ridicate.
Din nefericire, datele nu au venit. 107 sunt pe 11 ianuarie 2009. Dorința este mai întâi să slăbești 0,5 kg pe zi, apoi 0,3 kg, apoi 0,2 kg, 01 kg și apoi să rămâi!
Vă rog doar colegi foarte serioși, cu experiență!