Greutatea câștigată în timpul sărbătorilor nu se pierde, cât de mult este Psychomedia

Cercetările au arătat că creșterea medie în greutate în timpul sezonului de vacanță este, în general, relativ modestă la doar jumătate de kilogram. Dar pentru persoanele care sunt deja supraponderale, câștigul ar fi de aproximativ 2 kilograme sau mai mult în timpul sezonului de vacanță, arată un studiu american publicat în New England Journal of Medicine .

câștigată

Și, majoritatea oamenilor nu pierd din nou în greutate.

O parte semnificativă a excesului de greutate care se acumulează de-a lungul anilor ar putea fi, prin urmare, atribuită unor ocazii speciale. Creșterea medie în greutate la vârsta adultă este de aproximativ o jumătate până la un kilogram pe an.

Și începe devreme în viață. Holly Hull și colegii ei de la Universitatea din Oklahoma au studiat creșterea în greutate la 94 de studenți în timpul pauzei de Ziua Recunoștinței (sărbătoarea americană sărbătorită în a patra joi din noiembrie).