Greutatea este normală pentru un copil de 14 ani (sănătate, fitness, supraponderalitate)
Bună ziua, am 14 ani și 1,70 înălțime și sunt îngrijorat de greutatea mea. În prezent cântăresc în jur de 130 kg și sunt, ca să spun așa, un coș de gunoi imobil. Trebuie să recunosc că sunt un colos gras, un munte de grăsime. Acum sunt îngrijorat dacă asta îmi poate scurta viața. Pentru a judeca poate mai bine acest lucru, alte câteva informații: am încercat să slăbesc, dar nu am putut să o obțin, nu mai merg la școală sau afară din casă, deoarece colegii mei se apropie de mine cu Schwabbelkuchen sau grăsimi decât le permite poliția lui Mc Schwabbel. În plus, abia pot sta 10 minute odată, deoarece picioarele mele subțiri sunt deprimate de burta mea atârnată de genunchi. După cum am spus, sunt îngrijorat că voi trăi cu câțiva ani mai puțin din cauza uriașului meu bug.
5 răspunsuri
Deci da, greutatea ta îți va scurta viața, iar șansele de a face acest lucru sunt foarte mari
unde nici ceea ce îți fac colegii de clasă nu este bun
Știu din propria experiență că pierderea în greutate nu este deosebit de ușoară atunci când trebuie să creezi un munte înalt
Chiar dacă probabil nu vă simțiți bine în costumele dvs. de baie, lucru pe care îl înțeleg, nu înot nici cel mai bun lucru cu care puteți începe, deoarece ameliorează articulațiile, în special genunchii și puteți exercita mai puțin greutate în unele orașe, există o clasă de biciclete acvatice care, în 1h aproximativ 800kcal consumat poate puteți încerca asta
Vă doresc tot binele dacă aveți întrebări pe care mi le puteți scrie și în mod privat
si daca nu te deranjeaza este intotdeauna bine sa ai pe cineva care sa te sprijine daca nu ai unul in mediul tau mi-as oferi sa te sustin cat de bine pot
PS În prezent pierd și eu greutate. Am început cu o greutate similară cu a ta. Am început la o înălțime de 1,77 la 136 kg
Cred că ar trebui să faci ceva în legătură cu blasfemia colegilor tăi de clasă, deoarece bârfirea despre aspectul unei persoane nu este un lucru frumos.
Greutatea ta nu este cu siguranță „normală”, deoarece IMC-ul tău este de 45.
Greutatea (normală) la vârsta dvs. ar trebui să fie între 52 și 72 de kilograme.
Dacă aș fi în locul tău, aș face mai mult sport sau aș avea un medic să-ți pregătească un plan de nutriție, pentru că 130 de kilograme sunt într-adevăr cam mult.
Dacă aveți întrebări, sunt întotdeauna bucuros să vă ajut.
Hmm, atunci te-aș sfătui cu tărie să slăbești! Cum a ajuns la punctul în care cântăriți 130 kg? Ar trebui să cobori la cel puțin 80 kg, dar nu trebuie să fii insultat!
. Am încercat să-l dau jos, dar nu am reușit să merg la școală sau afară din casă, deoarece colegii mei eram eu.
Ai 14 ani și nu mai mergi la școală din cauza supraponderabilității, da? Școala este obligatorie în Germania, așa că renunțați la aceste prostii pe care doriți să ni le serviți aici.
Nu mai ieși din casă? da da Acum câteva zile i-ai răspuns cuiva că ai fost la Kinow.
De ce am senzația că vrei să ne batem joc de noi cu informațiile tale?
Acum sunt îngrijorat dacă asta îmi poate scurta viața.
Legitim - Ar trebui să faci ceva imediat. Și din nou și din nou îți pui întrebarea: ce zici de părinții tăi? În primul rând, vi se cere să aveți grijă de sănătatea copilului dumneavoastră.
Mama ta gătește!
Părinții și medicii ar trebui să abordeze acest lucru cu dvs. - și să facă acest lucru imediat.
iti doresc toate cele bune.
întrebări similare
Hei, sunt din ce în ce mai grasă acum. Nu că am ceva împotriva ei, ci mai degrabă mă îngrijorează pentru că nu mai pot merge și așa mai departe. Blugii nu se potrivesc cu nimic, dar și jambierele. Port mărimea 58.
Am și stomacul destul de plat, dar șoldurile și fundul foarte, foarte mari.
Rar particip la sporturile școlare.
Nu vreau să slăbesc!
Sunt la dieta mea de 2 luni și am slăbit deja 10 kilograme. Mergi la sala de gimnastică de 3 ori pe săptămână și sunt mereu în deficit caloric. Acum am slăbit 10 kilograme și am făcut fotografii în mod regulat și nu văd nicio diferență. Am trecut de la 98 kg la 88 kg, mascul la 187.
Ce am slăbit acolo? Bău normal și nici mușchii mei nu pot să fi pierdut, deoarece pot ridica încet mai multe greutăți în cele 2 luni. Fac ceva greșit? Am vrut să scap de tot buff-ul pe care l-am luat pe stomac.
Bună, băieți, am făcut antrenament muscular abdominal și fac dietă, astfel încât stomacul meu să dispară și de câteva săptămâni fac antrenament muscular abdominal și bine, ieri stomacul părea chiar mai plat și astăzi, nici o idee că este atât de mai gras decât înainte, deși cu siguranță nu M-am îngrășat pentru că nu mănânc mult și fac mult sport, dar acum stomacul meu pare că toată grăsimea ar fi fost presată în mijloc, de ce este asta? dispare dacă slăbesc și slăbesc pe stomac?
prietena mea s-a îmbrăcat mult în ultimii ani. Sunt îngrijorat de sănătatea lor. Vreau să vorbesc cu ea despre asta, dar nu știu cum, mă poate ajuta cineva?
fiul meu (20 de ani) devine din ce în ce mai mare în ultima vreme. Încep să-mi fac griji pentru sănătatea lui. Am vorbit deja cu el dacă ar putea dori să facă sport sau dietă, dar asta nu a funcționat. Nu mi-a spus greutatea lui, dar cred că este deja supraponderal.? (Am încărcat o fotografie recentă a lui, ce crezi?) Este deja dăunător?
Ce pot sa fac? Sper că îmi puteți da sfaturi și păreri.
Bună tuturor, fiica mea (16 ani) este însărcinată în 8 luni și cântărește 84 kg, așa că a câștigat 25 kg. Nici ea nu avea o greutate de 58 kg la 151 cm, dar sunt îngrijorată de tine și de copilul tău, sau această creștere enormă nu este o problemă?
Bună, oameni buni, sper să mă puteți ajuta. Problema mea este că în ultimul an și jumătate greutatea mea s-a dublat. Am câștigat aproximativ 70 kg și sincer nu știu cum s-ar putea întâmpla asta. Acum am 19 ani și cântăresc aproximativ 140 kg. Deși nu fac mișcare, nu am câștigat nici o uncie înainte, dar acum a explodat! Prietenii mei au observat, dar i-au lăsat să o ia, dar mama mea se plânge doar. Nu știu ce să cred eu despre asta . practic nu mă deranjează atât de mult, dar nici nu mă mai încadrez în 42 de pantaloni și mă îngrijorez doar de sănătatea mea. Poate că ceva nu este în regulă cu metabolismul meu, motiv pentru care greutatea mea s-a dublat . Aveți vreo presupunere care ar putea fi sau ar trebui să văd un medic? Și ce pot face pentru a slăbi? mulțumesc anticipat
În cele din urmă am decis să fac ceva. și aș vrea să știu în prealabil dacă asta mă face să fiu mai plat dacă fac 40 de ședințe în fiecare seară înainte de culcare? . un prieten a făcut asta și are un sixpac. Nu vreau să ajung atât de departe, până la urmă, sunt femeie și nu vreau să devin un pachet muscular. dacă are ceva de-a face cu asta: am 17 ani, cântăresc aproximativ 55-56 kilograme și am 165 cm înălțime. ȘI nu este un wampe pe care vreau să-l antrenez acolo, așa că vă rog să nu faceți comentarii stupide. Vreau doar să scap de balansare.
în ceea ce privește fizicul, am un corp superior lat și un corp inferior îngust, ceea ce mi se pare ciudat. dar ce nu poate fi schimbat. S.
Iubita mea și cu mine suntem împreună de 2 ani buni acum. A fost întotdeauna puțin mai dolofană, ceea ce cu siguranță nu mă deranjează. Dar acum vrea brusc să se îngrașe. Are o înălțime de aproximativ 1,78 m și cântărește 96 kg. Ea spune că vrea să cântărească peste 100 kg, dar nu știu de ce nu mă deranjează cu adevărat, dar sunt îngrijorată de sănătatea ei.
M-aș bucura să primesc câteva răspunsuri:)
Salut tuturor, tatăl meu are 44 de ani și a fost întotdeauna puțin prea greu de când avea 25 de ani. (Nu știu sigur, dar aș estima că cântărește în jur de 110 kg la 1,80m) De câte ori lucrurile mergeau prost, ca atunci când se despărțea de mama mea, slăbea semnificativ. De îndată ce s-a îmbunătățit, greutatea a revenit. Acum se descurcă foarte bine cu noua lui iubită în acest moment și este în mod corespunzător mai greu. Dar încep să mă îngrijorez . El mănâncă atât de mult și deseori, puține sau deloc legume sau fructe și o cantitate enormă de carne și pâine. Eu însumi sunt vegetarian și de fapt destul de atletic, motiv pentru care tatăl meu crede întotdeauna că sunt prea slab și asta doar pentru că nu mănânc carne. Deci, nu ajută dacă îi spun că poate ar putea avea din când în când un morcov în loc de salam. Nu pot ajunge la el, nu-i pot spune nimic și vreau să fie și el bine, dar încep să-mi fac griji că ar putea avea probleme cardiace la un moment dat, dacă acest lucru continuă. Se poate gândi cineva la o alternativă cum i-aș putea convinge că este important pentru ei? Mulțumesc anticipat!
Fiul meu (16 ani) se antrenează cu prietenii săi la McFit de o jumătate de an. Speram că în cele din urmă va slăbi automat în greutate, deoarece este destul de gras, lucru pe care îl poți vedea cu ușurință din burta sa proeminentă cu țâțe agățate (sună ciudat).
Ieri l-am întrebat dacă a slăbit de când a început antrenamentul și mi-a spus „Da, mult”. Dar, știu că acest lucru nu este adevărat, pentru că nu poți vedea puțin. Avem, de asemenea, cântare moderne care stochează greutatea fiecărei persoane și acolo am văzut că el cântărea 98 de kilograme la începutul anului și acum cântărește 106 kilograme, așa că a luat 8 kilograme. Are o înălțime de șase picioare și ieri l-am văzut întâmplător fără tricou și arată într-adevăr mai gras decât înainte.
Sunt cu adevărat surprins acum că nu slăbește prin antrenament. Presupun că eu nu se antrenează deloc și merge doar la McDonalds sau ceva cu prietenii lui. Acasă mănâncă întotdeauna un număr nesfârșit de jetoane și stă foarte mult în fața computerului.
Și acum sunt îngrijorat pentru că vom pleca în vacanță săptămâna viitoare, dar el va rămâne acasă. Presupun că se va îngrașa din nou, pentru că poate face ce vrea. A fost așa anul trecut când era singur acasă. Câștigase 7 lire sterline.
Ce pot face pentru a-i vorbi cumva sau mai pot face alte lucruri?
Multe salutări din Franconia de mijloc!
Ce crezi că e pe braț?
Lăsând pielea sau grăsimea pentru că sunt supraponderal?
Fă-mă să-mi fac griji că este pielea agățată sau că, dacă îmi pierd cei 15 kg rămași, o să atârne extrem sau deloc . Am slăbit 10 kg anul trecut, dar urmează 15 kg. înseamnă că pielea este întinsă acolo.
Greutatea inițială a fost de 81 kg.
Acum cântăresc 71 kg.
Am 17 ani și am 158cm înălțime.
Am asta pe cap de câteva zile, nu știu ce este, mă poate ajuta cineva? Chiar sunt îngrijorat că nici nu m-am zgâriat în cap
Am 1,56m înălțime, 16 ani și în prezent cântăresc 93 kg. greutatea mea inițială acum aproximativ 2-3 săptămâni a fost de 97 kg. Am putut (în cele din urmă) să mă mișc pentru a slăbi. Mi-am schimbat obiceiurile alimentare și fac sport regulat (jogging, exerciții precum flotări etc.), dar acum sunt foarte îngrijorat din cauza pielii care ar putea rămâne după pierderea în greutate. a avut vreunul dintre voi experiență cu pielea lăsată și în secret cu pierderea în greutate? ar fi frumos dacă mi-ai lăsa sfaturi și poveștile tale aici.