Gripă ce să faci Asigurat

asigurat

Gripă: ce să faci pentru a fi ușurat ?

Ai gripa

Iată câteva sfaturi pentru a vă ușura.

  • Bea în mod regulat multe lichide pentru a evita deshidratarea dacă aveți febră.
  • Purtați haine ușoare. Interziceți plapumele și pufurile: vă fac să transpirați și riscați să vă ridicați temperatura.
  • Pentru a lupta împotriva febrei și a durerilor musculare și/sau articulare, se recomandă în general administrarea de paracetamol. Cu toate acestea, asigurați-vă că utilizați o doză adaptată vârstei și greutății dvs. și să respectați contraindicațiile.
  • Odihnă.
  • Nu uitați să adoptați gesturi de barieră pentru a-i proteja pe ceilalți.

Copilul dumneavoastră are gripă

  • Instalați-l într-o cameră rece și ventilată (între 18 și 20 ° C) și evitați încăperile supraîncălzite.
  • Nu-l acoperi prea mult; îndepărtați straturile de îmbrăcăminte pentru a permite căldura să scape și să-i scadă temperatura corpului. Nu-l dezbrăcați complet, deoarece ar putea să răcească prea mult și să înceapă să tremure.
  • Dă-i apă rece sau o băutură care îi place des să bea cu plăcere. Nu-l limita la băuturi și gândește-te să-i oferi o băutură des, chiar dacă nu îți cere. A fortiori, dacă copilul tău este prea mic pentru a-și arăta setea, ia în considerare să-i dai de băut des. Este esențial să se evite deshidratarea.
  • Nu este recomandabil să-i faceți o baie cu 2 ° C sub temperatura sa, deoarece copilul dumneavoastră poate începe să tremure și să se simtă rău din cauza unei scăderi rapide a temperaturii sale. Ceea ce contravine obiectivului dvs. de a îmbunătăți confortul.
  • Copilul dumneavoastră are gripă și multă febră: ce medicament să utilizați ?
    Pentru tratarea febrei la copii, se recomandă utilizarea unui singur medicament antipiretic. paracetamol este medicamentul recomandat: maximum 60 mg pe kilogram pe zi, care trebuie împărțit în patru sau șase doze, adică aproximativ 15 mg/kg la fiecare șase ore sau 10 mg/kg la fiecare patru ore.
    Niciun studiu nu demonstrează că alternarea sau combinarea a două medicamente este mai eficientă. Medicul dumneavoastră va decide dacă utilizați mai multe medicamente.