Gripa gastro-intestinală Aceste 8 remedii casnice ajută într-adevăr femeia-minune
Gripa gastro-intestinală vă poate scoate din acțiune. Cele opt remedii casnice vă ajută să regenerați tractul digestiv și să vă puneți rapid în picioare.
Gripa gastro-intestinală începe cu greață ușoară și apoi duce de obicei la vărsături și diaree. Îți vom spune, ce remedii casnice ameliorează simptomele.
Dacă aveți o boală gastro-intestinală, trebuie să o luați ușor
O gripă gastro-intestinală se răspândește rapid și apoi este timpul să mergi la canapea, deoarece corpul trebuie scutit. O infecție gastro-intestinală este, de asemenea, foarte contagioasă. Prin urmare, ar trebui să vă vindecați corect în cazul unei infecții. Simptome precum greață, vărsături și diaree te obligă oricum în cazul unei infecții A sta acasa și recuperează-te.
Bea împotriva pierderii de lichide
Deoarece corpul pierde multe lichide prin vărsături și diaree, pierderea de lichid trebuie compensată, pentru ca organismul să nu se deshidrateze. De preferință în fiecare zi bea cel puțin doi litri de apă călduță sau ceai.
Mușețel și mentă pentru gripa gastro-intestinală
Mușețelul este un remediu vechi pentru probleme gastro-intestinale și există un motiv pentru asta: mușețelul calmează stomacul și partea tulburată a corpului poate face acest lucru urgent în cazul unei infecții. Dacă nu vă place gustul, puteți combina și mușețelul cu menta. Planta cu gust proaspăt ajută la greață și, prin urmare, este complementul perfect al mușețelului calmant.
Căldură împotriva crampelor din stomac
Căldura ajută sub formă de ceai din interior, dar și Căldura externă este un suport important pentru tractul gastro-intestinal stresat și poate ameliora crampele. O sticlă de apă fierbinte pe stomac este, prin urmare, un însoțitor aproape indispensabil bolilor stomacale și intestinale.
Echilibrați echilibrul electroliților
Cei care nu pot păstra nimic pentru ei înșiși au și o lipsă de electroliți, care reglează echilibrul apei și pH-ul sângelui. Cu un remediu casnic simplu făcut din sare și zahăr, puteți faceți-vă propriul băut electrolit: Se amestecă o linguriță de sare cu două lingurițe de zahăr și se amestecă amestecul cu un litru de apă.
Bulion de legume ca remediu pentru gripa gastro-intestinală
Dacă simptomele sunt deosebit de rele și vărsăturile și diareea alternează doar, alimentele solide sunt de obicei excluse. Bulionul de legume este potrivit, astfel încât să puteți consuma substanțe nutritive. Oferă organismului nutrienți mult necesari.
Hrană delicată pentru bolile gastro-intestinale
Dacă tractul digestiv este deranjat de gripa gastro-intestinală, este important să mâncați numai mâncare care economisește. Cartofii, pisicile și piureul de banane sunt deosebit de ușor de digerat. Terciul este, de asemenea, o masă bună în contextul bolii: Pur și simplu încălziți fulgi de ovăz cu apă până când formează un terci.
Pe de altă parte, ar trebui să evitați fructele acide, cafeaua, laptele, alimentele grase și băuturile carbogazoase.
Regenerați tractul gastro-intestinal cu semințe de purici
Pentru a reconstrui flora intestinală sunt Psyllium remediul perfect pentru casă. Deoarece semințele mici se umflă în tractul digestiv, ele ajută împotriva diareei. Pur și simplu amestecați o linguriță într-un pahar cu apă călduță dimineața. Apoi bea cel puțin încă un pahar de apă.
Aceste opt remedii casnice sunt modalități bune de a trata simptomele gripei gastro-intestinale.
Și mai multe sfaturi de sănătate: