Gustare alergică pentru copii Nutrisens

Dieta adaptată

Alergiile sau intoleranțele alimentare afectează aproximativ 8% dintre copii. Cinci alimente sunt responsabile pentru aproximativ 79% din alergie la mancare: ou, arahide, lapte de vacă, muștar și pește.

pentru
Fie că este pentru o ocazie specială: ziua de naștere, ieșirea, invitațiile sau zilnic la școală, gustări pentru copiii alergici poate deveni rapid un puzzle.

Cel mai important lucru va fi să ne asigurăm că acesta din urmă nu se simte exclus sau pus deoparte în timpul acestui moment prietenos și de împărtășire.

Ne vom asigura astfel că îl poate mânca sau, în caz contrar, vom încerca să îi oferim o gustare „specială” care să semene cu gustarea planificată pentru ziua respectivă, astfel încât să nu creăm nicio diferență și frustrare pentru copil.

Câteva sfaturi

Pentru copiii alergici la ouă:

Ouăle care joacă un rol obligatoriu, sunt utilizate pe scară largă atât în ​​preparatele dulci, cât și în cele sărate. Iată câteva idei pentru eventuale înlocuiri: 1 ou = 2 linguri. la s. iaurt simplu sau 2 linguri. la s. amidon de porumb sau 1 banană mică sau ¼ cutie de tofu mătăsos sau mere sau agar-agar.