O anumită culoare a plăcilor vă va ajuta să slăbiți
Spui mereu că și ochiul mănâncă mereu. Se pare că este adevărat. Conform ultimelor rezultate, cei care vor să slăbească ar trebui să mănânce din farfurii roșii.
Tendințe SAT.1
S-a demonstrat că această culoare te ajută să slăbești
Ai acordat vreodată atenție culorilor plăcilor tale? Nu? Atunci ar trebui să o faci acum, deoarece, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Oxford, există o legătură importantă între culori și comportamentul tău alimentar. Cercetătorii au descoperit că o anumită culoare a plăcilor ajută la pierderea în greutate.
Suna aproape prea bine pentru a fi adevărat: dar de fapt au ajuns la concluzia că plăcile roșii sunt cele mai bune instrumente pentru pierderea în greutate. Pentru că, după cum au descoperit cercetătorii, mâncăm cantități mai mici de feluri de mâncare roșii. Printre altele, culoarea a fost investigată deoarece s-a observat că pacienților cu malnutriție din spitalele britanice li se servește mâncarea pe tăvi roșii. Desigur, roșul are un efect foarte rău pentru persoanele care ar trebui să se îngrașe.
În studiul lor, oamenii de știință au investigat măsura în care dimensiunea, culoarea și materialul vaselor influențează comportamentul nostru alimentar. Pentru a face acest lucru, au efectuat mai multe experimente cu participanții.
De exemplu, s-a descoperit că mâncarea are un gust sărat atunci când este frigărui și consumată cu un cuțit, mai degrabă decât cu o furculiță sau o lingură. Pentru că, chiar înainte ca oamenii să mănânce anumite alimente, creierul și-a format deja o părere despre aceasta.
Dar dacă nu rămâi niciodată fără plăci, ce se întâmplă atunci?:)