Gustare între ele - forum cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat

Discutați despre gustări între ele - sărace în calorii și destul de sărate? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Buna! În prezent, eu și fratele meu urmăm o dietă. Sunt deja în a treia săptămână și mă înțeleg bine. Dar fratele meu caută o gustare

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Informații generale despre nutriție și dietă
  • Gustare între ele - săracă în calorii și destul de sărată?

Gustare între ele - săracă în calorii și destul de sărată?

În prezent, eu și fratele meu urmăm o dietă. Sunt deja în a treia săptămână și mă înțeleg bine. Însă fratele meu caută o gustare între mese pentru a reduce puțin foamea. El nu caută în mod explicit nimic dulce, ci mai degrabă ceva sărat. Aproape un înlocuitor de chipsuri/nuci pe care să-l ronțăi.

forum

Are cineva idee? În primul rând, l-am sfătuit să taie un piper și să-l ciugulească.

AW: Gustare între - cu un conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

Prăjiturile cu orez sunt grozave. Există de ex. Uneori sunt sărate sau aromate cu boia și au foarte puține calorii. În plus, sunt atât de „pufoși”, încât sunt minunați la reducerea foametei.

AW: Gustare între ele - cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

Multumesc pentru raspunsul tau!

Mai există ceva în zona cu conținut scăzut de carbohidrați? Realizăm un amestec dietetic atât de colorat pe bază de carbohidrați săraci.

AW: Gustare între ele - cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

Prietenul meu a mâncat din când în când „chipsuri” din șuncă de șuncă - în primul rând, nu știu de unde le puteți obține și, în al doilea rând, sunt cu adevărat surprins dacă se întoarce cu mixul dvs., deoarece au calorii enorme mult.

AW: Gustare între ele - cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

ce zici de pâine crocantă? nu este chiar sărat, dar un strat subțire de unt/margarină cu sare pe el îl face sărat

AW: Gustare între ele - cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

ce zici de bețișoare de sare; murături acre;

AW: Gustare între ele - cu conținut scăzut de calorii și destul de sărat?

Ceea ce mi se pare destul de umplut pentru 106 cal este o cutie medie de mazăre și morcovi. (265g greutate scursă) Unii zahăr și sare sunt deja în ea. (cu Bonduelle există și arome, cu „bune și ieftine” nu)

Doar încălziți-vă și mâncați. Nu este la fel de bogat în vitamine ca legumele proaspăt recoltate, dar are avantajul că este disponibil rapid și este probabil un bun substitut pentru gustările bogate în calorii.
100g din soiul „bun și ieftin” conțin:

40cal
2,3 g PE
7g KH
0,3g grăsime

Maredo