Gymnema sylvestris își analizează proprietățile și beneficiile
Gymnema sylvestris, sau Gymnema sylvestre, a fost mult timp folosit în medicina ayurvedică pentru efectul său de inhibare a zahărului. Acesta este motivul pentru care este cunoscut sub numele de Gurmar în India înseamnă literalmente distrugător de zahăr. Astăzi, un număr bun de studii au făcut posibilă avansarea faptului că această proprietate are acțiuni benefice asupra sănătății diabeticilor.
Prezentarea gymnema sylvestris
Gymnema sylvestris este o plantă de cățărare veșnică originară din pădurile indiene și din sud-estul Asiei. Multe medicamente tradiționale și-au folosit proprietățile terapeutice de secole. În Africa, printre altele, este folosit ca remediu pentru răni sau mușcături de șarpe. În medicina chineză este utilizat pentru tratarea hemoroizilor, a diferitelor forme de artrită și a febrei.
Cea mai mare virtute a sa, care a făcut-o faimoasă printre plantele medicinale, rămâne capacitatea sa de a distruge zahărul. Acest lucru a fost recunoscut de peste 2000 de ani de medicina tradițională indiană. A contribuit la tratarea faimoasei patologii a urinei de miere, denumirea dată diabetului zaharat, în această parte a lumii.
Substanțe active
Dintre toate ingredientele active ale gimnemei, există în special gumiarină care este o polipeptidă șiacid gimnemic, o saponină. De asemenea, conține alți compuși, dar tocmai din acesta din urmă își obține efectul de inhibare a zahărului.
Proprietățile medicinale ale gymnema sylvestris
Conform observațiilor, acidul gimnemic conținut de gymnema are capacitatea de a suprima temporar percepția gustului dulce. O dietă bogată în zaharuri este departe de a fi bună pentru sănătatea ta. De fapt, acest lucru poate duce la diferite afecțiuni. Acestea includ modificări ale florei intestinale, aciditate crescută în organism, diabet și obezitate. Cu toate acestea, consumul de zahăr a crescut foarte mult în doar câteva decenii. Unii oameni simt chiar un îndemn irepresionabil de a-l mânca pe tot parcursul zilei.
Inhibarea poftei de zahăr
După cum sa menționat anterior, principiul activ al gimnemei suprima temporar percepția gustului dulce. Din acest motiv, ajută la reducerea poftei de dulciuri pentru o vreme. În consecință, consumul de dulciuri devine neatractiv. Prin urmare, oamenii vor mânca mai puțin, dacă este deloc. Dorința de zahăr este astfel controlată.