H; ft durere; K-ul; poți face asta
Poate avea multe cauze: durerile de șold apar uneori brusc, alteori se furișează. Faptul este că sunt extrem de stresante și restrictive pentru cei afectați.
Uneori, durerea de șold apare brusc, apoi se strecoară peste noapte. Aici puteți citi despre cauză și ce ajută la combaterea acesteia!
Durerea de șold poate trage în zona inghinală - crestătura dintre abdomenul inferior și coapsă. Dar pot începe și de la vertebrele lombare și lombare și apoi pot radia în picior. Majoritatea durerilor de șold apar doar pe o parte, rareori ambele solduri sunt afectate.
Nu doar osteoartrita: durerile de șold au multe cauze
Când persoana suferă de dureri de șold, mai ales dacă este mai în vârstă, mulți se gândesc imediat la osteoartrita, un semn de uzură, de exemplu din cauza efortului fizic excesiv sau a supraponderabilității. Acesta este adesea cazul, deoarece artroza șoldului (coxartroza) este cea mai frecventă formă a acestei boli. Dar există și multe alte cauze ale durerii de șold:
- Dupa o Toamna simptomele ar fi trebuit să dispară după o săptămână cel târziu - altfel vă rugăm să mergeți la chirurgul ortoped!
- Bursita: tipice pentru aceasta sunt durerile înțepătoare care apar inițial doar sub sarcină, mai târziu și la culcare.
- Inflamația nervilor
- osteoporoză
- Sindromul vertebrei lombare datorită supraîncărcării constante a mușchilor și ligamentelor. Acest lucru poate presuriza nervul sciatic; de obicei durerea de șold radiază apoi la picior.
- Reumatism și fibromialgie
În plus, durerile de șold pot fi declanșate de arterioscleroză (întărirea arterelor). Dacă artera pelviană sau artera principală este îngustată, poate duce la dureri ascuțite în șolduri, coapse și fese. Medicul numește această boală ocluzivă arterială periferică („claudicație intermitentă” PAOD). Prin urmare, durerea de șold trebuie clarificată cu siguranță de un medic dacă durează mai mult de o săptămână.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.
Ce sa fac? Primul ajutor pentru durerile de șold
Dar ce poți face singur dacă te rănește unul sau ambii șolduri? Analgezicele precum ibuprofenul, care nu numai că combate durerea, ci și procesele inflamatorii, sunt potrivite ca prim ajutor. Cu toate acestea, nu puteți face mult mai mult singur. Dacă nu există o cauză recunoscută - cum ar fi o plimbare neobișnuit de lungă cu bicicleta, o drumeție extinsă sau un transport greu - ar trebui să vă programați la medic.
Un examen fizic (compararea lungimii picioarelor, mobilitatea articulațiilor șoldului, reflexele musculare) și ultrasunetele pot duce uneori la o suspiciune. Examinările ulterioare, cum ar fi raze X sau hemoleucogramă, pot restrânge cauzele durerii de șold și, astfel, pot permite tratamentul adecvat.
Aici veți găsi recomandări de filme, rețete de Crăciun și idei creative pentru sezonul contemplativ al Adventului.