Haide, să facem dietă - pagina 4
Opțiuni teme
Căutați subiect
afişa
AW: hai, hai să facem dietă
Doamne, da, știu exact cum este. TOȚI prietenii mei încep de obicei să mănânce în jurul orei 1 sau 2 dimineața și atunci chiar nu mai poți spune nu: „(Dacă ai băut ceva, oricum este total tentant să mănânci un alt currywurst.
Deseori îmi vine să joc fotbal pe stadion sâmbăta când TOȚI stau la taraba currywurstului
AW: hai, hai să facem dietă
Așa că suntem deseori în cluburi până la 4 sau 5 dimineața și apoi funcționează din nou, cred. apoi primim 1 croissant sau ceva și apoi mă gândesc: ok, acesta este micul dejun. și apoi mă ridic la prânz și apoi mănânc după-amiaza.
dar cheeseburgerul de la 2 dimineața este de fapt total pervers dacă te gândești la asta!
AW: hai, hai să facem dietă
Ei bine, este doar pervers, pentru că este atât de mult dacă ai mâncat normal toată ziua. Tunul mi se pare mult mai rău.
Mergem des la restaurante adevărate la ora 3 dimineața:/Așa că mâncăm ADEVĂRAT la masa din restaurant. Cred că este mult mai rău decât un mic burger.
AW: hai, hai să facem dietă
da, acesta a fost doar un exemplu.
oh Doamne în adevăratele restaurante? Din fericire, oh, nu am făcut asta niciodată. dar cred că am fi în cea mai mare parte prea beți pentru asta. ei bine, nu vrem să-l cuie pe diavol pe perete.
nu mânca în seara asta!
dar cel mai rău lucru este de fapt când eu de ex. 2 sambuca, 3 bere, 2 băuturi albe rusești și 1 vodcă ahoy, adică 1 sau 2 mese.
AW: hai, hai să facem dietă
dar găsesc ceva mic pe care îl poți mânca și tu. altfel te beți atât de ușor
AW: hai, hai să facem dietă
1x cartofi prăjiți mici la McDonalds, sunt, de asemenea, mini-mici!
AW: hai, hai să facem dietă
pune cateva fasii de fructe intr-un vas si ia-o cu tine
AW: hai, hai să facem dietă
Am nevoie de mult ca să mă îmbăt pentru că sunt obișnuit să beau atât de mult. Deci, nu mâncați nimic = 2 păsări cu o singură piatră. dietă și băut mai repede. ambele economisesc și bani
AW: hai, hai să facem dietă
clar! Odată am dus boiaua la cinema și am fost de râs! niciodata
AW: hai, hai să facem dietă
omule acum două-trei săptămâni după al patrulea kцlsch aproape că am vărsat: '(
AW: hai, hai să facem dietă
tu norocos!
uite ca beau mereu inainte sa ma duc acasa 2 sambuca. apoi în berea s-bahn 1 și la început observ foarte, foarte puțin. apoi de obicei beau 2 sau 3 beri în cluburi și apoi nu observ nimic, pentru că dansul dispare atât de repede. apoi mergem la pub-uri și bem vodcă și rusă albă, apoi observ puțin ceva . dar doar puțin!
alaltăieri am băut 2 pahare de șampanie și un caipi mare și nu am observat nimic.
Acum 2 luni am băut vreo 8 gin tonic, ok, atunci am puk și eu
AW: hai, hai să facem dietă
hahaha opt gin tonic este foarte rău. atunci aș fi mort, cred
da, asta este întotdeauna scump, înțeleg asta bine.
AW: hai, hai să facem dietă
Încerc mereu să găsesc un om care să plătească pentru tot
dar uite că ești mult mai scund decât mine și eu sunt înalt și gras, poți lua mult!
Meniul Informații utilizator
AW: hai, hai să facem dietă
ieri:
1 farfurie de prânz cu paste cu pesto
2 cutii de băutură energizantă
2 pahare de vin roșu
3 disperați
și până acum nimic mâncat decât flămând ca iadul. dar lenea mea predomină în continuare. dar cred că mai târziu îmi voi găti orez cu boia. în aproximativ 3 ore poate când picioarele mele sunt mai distractive să alerg din nou după noaptea de ieri cu tocuri înalte.
Dacă aș fi fost lângă clubul în care eram ieri, aș fi luat o gustare de noapte, dar, din fericire, nu a existat niciun dönner stand/mдcces/etc.
Mudder-ul dvs. este administrator la BYM.de.
„Spune-ți rămas bun în liniște
La dracu '. "
AW: hai, hai să facem dietă
Din păcate, ieri am avut o schimbare de plan și atunci am fost abia de ziua mea. deci, desigur, mai erau 1,5 bucăți de tort de ziua mea pentru prânz.
plus 1 bere și 1 caipi. bolul cu jetoane era din păcate în fața nasului meu și haribo colorados.
Mic dejun, prânz:
1 cafea cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi
1 toastie cu brânză ușoară și carne ușoară de pasăre
1 ou delicios de mic dejun
paste din nou în seara asta și sperăm că asta e!
Am pierdut deja 500g. haha
AW: hai, hai să facem dietă
oh, și cred că sunt prea indisciplinat pentru această dietă, mă poți descalifica sau poate mă face să mă simt prost. ar fi bine, atunci poate o pot face
AW: hai, hai să facem dietă
Din păcate, nu avem niciodată atât de mult timp:/cel puțin eu. săptămâna viitoare la acea vreme, ori voi arăta bine, sau m-am încurcat total. dar nu-ți dau o conștiință proastă. principalul lucru este că te simți bine!
AW: hai, hai să facem dietă
Ei bine, mănânc mai puțin acum decât în ultimele câteva săptămâni. Nu trebuie să fiu subțire la nicio întâlnire acum, vreau doar să fiu din nou mai subțire în general
Pot să-l exprim în cifre.
Așa că am cântărit întotdeauna 64, uneori 65 și m-am găsit întotdeauna super FAT. Am 1,77 m înălțime. așa că vă rog să nu vă alarmați cu numerele.
apoi prietenul meu de atunci s-a despărțit de mine și m-am simțit foarte murdar și încă cântăresc 57 kg, asta arăta ca un rahat, mi-au spus oamenii retrospectiv. dar m-am simțit grozav în legătură cu silueta mea! apoi vara trecută am cântărit întotdeauna 60/61 kg și a fost minunat! Apoi, din păcate, era timpul să mănânc din nou și acum cântăresc din nou în jur de 65 de ani și mi se pare foarte dezgustător. așa că 60/61 ar fi bine, atunci oamenii nu dau dracu 'și nu simt că mă rostogolesc prin zonă ca o morsă.
prin urmare: în acest moment nu mă simt bine, dar sperăm că va fi din nou în următoarele săptămâni!
AW: hai, hai să facem dietă
dar atunci ești și mai slab decât mine - în mod normal toată lumea ar trebui să se înnebunească ACUM. nu întotdeauna cu mine
Te înțeleg deja. Mă simt întotdeauna bine numai atunci când vreau ca semenii mei să mă elibereze. de aceea cred că este atât de trist că definiția lor pentru o figură bună este atât de diferită de a mea și că nu veți veni niciodată cu un numitor. dimpotrivă, aș sfătui adesea mulți dintre prietenii mei să slăbească între 10 și 15 kilograme, astfel încât să poată urca din nou scările mai bine, dar nici eu nu o fac, pentru că doar cred că este ideea lor de greutate confortabilă.
când te simți cel mai mult ca o morsă? Deschid întotdeauna toaleta atunci când coapsele sunt presate atât de grase pe scaunul toaletei.
AW: hai, hai să facem dietă
jaaaaaaaaaaa exact! atunci nu mai puteți vedea scaunul de toaletă pe lateral și mă gândesc doar: oh, Doamne, ești mai lat decât o toaletă!
Problema cu mine este că, chiar și când sunt mai slabă, sunt încă grasă. așa că mă simt cel mai mult ca o morsă când port blugi și apoi un top mai strâns și când treci de la pantaloni la burta poți vedea grăsimea rulată prin vârf.
Și din cauza semenilor mei, gândesc la fel. mulțumesc Jenny, în sfârșit cineva care are și gândurile mele!