Hamburgeri la cuptor în folie de salată; Mărturisirea gurmandului
Săptămâna aceasta vă aduc hamburgeri la cuptor, o alternativă sănătoasă la grătar.
Hamburgeri la cuptor
M-am gândit să vă aduc o versiune sănătoasă a faimosului keto burger fără pâine.
La prima vedere, ați putea spune că înfășurarea unei chiftele într-o frunză mare de salată este un zel pur.
Dar a încerca înseamnă a-l adopta, într-un fel. Lasă-mă să explic.
Prima dată când am mâncat un keto burger a fost la un restaurant în urmă cu doi ani.
Mi s-a părut încercarea mea foarte originală, dar puțin dezordonată, dată fiind lipsa mea de experiență în păstrarea brevetului fără ca toate garniturile să cadă de pe farfurie.
Ei bine ... curățând mizeria cu o furculiță și nu mai vorbim despre asta.
Cu toate acestea, după această încercare, am simțit o anumită mândrie că nu am cedat chemării painnnnnn (spus cu ecou).
Dar ceea ce a fost cu adevărat minunat a fost că nu m-am simțit beat și umflat din cauza mâncării prea mari (știi sentimentul?). Pâinea, ca și pastele, are efectul nefericit de a ne face să mâncăm în exces la mese.
În ceea ce privește salata verde, după aceea, dexteritatea și capacitatea mea de a înfășura un burger au devenit fenomenale (ok, exagerez puțin).
Dar oricum, dacă pot să o fac, o poți face și tu.
Trebuie doar să îndrăznești ... și să găsești frunze mari de salată.
Micul meu sfat, dacă frunzele de salată sunt prea fragile, pur și simplu dublează-le.
După cum se spune, două foi sunt mai bune decât una!
Gătit la grătar
Știm cu toții gustul excelent al gătitului la grătar.
Din păcate, majoritatea dintre noi știm, de asemenea, că acest tip de gătit poate dezvolta unele probleme grave.