Hans Sigl slim Medicul de munte a slăbit 20 de kilograme
Foto: imagini imago/Spöttel Pictures
Și-a schimbat dieta și a slăbit 20 kg: Hans Sigl în iunie, cu câteva săptămâni înainte de a împlini 50 de ani.
Hans Sigl nu a fost niciodată supraponderal - dar „medicul de munte” a slăbit cu 20 kg în trei luni. Cum a făcut-o actorul.
Hans Sigl și-a prescris o dietă pentru 50 de ani. „Doctorul de munte” a slăbit 20 de kilograme, a anunțat cu mândrie actorul într-un interviu cu „Bunte”. Citiți aici cum a făcut-o.
„Medicul de munte” Hans Sigl a slăbit 20 de kilograme
Bărbatul de 50 de ani a renunțat la zahăr, alcool și carbohidrați timp de trei luni. De asemenea, a scos untul, cârnații și brânza din meniu și „a mâncat puțină carne sau deloc, ceea ce mi-a fost ușor acasă, deoarece soția și fiul meu Jonas sunt ambii vegetarieni”. Această campanie nu a fost deloc despre pierderea în greutate: "Faptul că kilogramele au căzut a fost un efect secundar frumos, ca să spunem așa"
Nu numai că a slăbit făcând fără, dar și pielea i s-a schimbat. Dar acum mănâncă din nou pâine. Austriecul împlinise 50 de ani în iulie. „Până acum am fost lipsit de griji când vine vorba de nutriție, dar anul acesta am vrut să încerc ceva nou”.
Și ce zici de sport și exerciții fizice? „Bergdoktorul” nici măcar nu a trebuit să introducă asta pentru el însuși: „Dacă vedeți sportul ca o tortură, ar trebui să spun da, dar sunt o persoană sportivă și exercițiul face parte din viața mea”.
Hans Sigl se concentrează pe durabilitate
Sigl a fost, de asemenea, ambițios în ceea ce privește sustenabilitatea: „Am trecut la alternative vegane, deoarece resursele noastre nu sunt disponibile infinit”, spune el.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.
Fără sticle de plastic, cumpără fructe pe piața săptămânală și face compensări de CO2 atunci când călătoresc cu avionul. Politicienii trebuie să introducă în cele din urmă o taxă pe gazele de eșapament: „Kerosenul și CO2 trebuie impozitate, prin care trebuie să existe taxe suplimentare pentru veniturile mici”. Dar nu este un activist de mediu. El este mai interesat de „stabilirea cursului” care se potrivește propriei sale vieți. "Știți cu toții ce să faceți. Doar faceți-o!"
Ceea ce i-a deranjat în ultima vreme pe fanii popularei serii de medici a fost zvonul că cineva începuse: Va înceta Hans Sigl să fie „medic de munte”? Unul ar fi gata ca succesor.
Cu toate acestea, ar putea exista cu adevărat o pierdere majoră pentru serial: această vedetă „Bergdoktor” ar putea ieși în curând.
Noua venită „Bergdoktor”, Andrea Gerhard, a vorbit despre neurodermatita ei într-un interviu cu BILD der FRAU. În trecut, spune ea, a acoperit întotdeauna zonele roșii urâtoare ale pielii. Cum a controlat boala.
Fapte despre medicul de munte
Puteți citi mai multe povești despre seria de succes ZDF pe pagina noastră cu subiectul „Der Bergdoktor”. Și am fi bucuroși să vă spunem mai multe despre programele TV.
Aici veți găsi recomandări de filme, rețete de Crăciun și idei creative pentru sezonul contemplativ al Adventului.