Hartmut, autor la 4Betterdays
"Verde. Grüüüün! Bună ziua este verde ".
Hugo începe să se miște fără un cuvânt. Hugo, născut în 1998, are astăzi nouăsprezece ani: un nativ digital cu trup și suflet. Cineva care cunoaște Facebook și YouTube îi place palma. Merge prin viață în nanosecunde: glisați, dați like, partajați și discutați. Focusul intereselor vieții sale este afișarea rezistentă la zgârieturi a smartphone-ului său. Include deteriorarea posturii.
Salut motricitate! Bine ai venit team building! Mișcarea o aduce!
Palma stângă a lui Hugo este în uz constant. Aproape rigid, într-o poziție îngustă, este mișcat de încheietura mâinii dacă podeaua este neuniformă sau dacă ecranul se rotește automat. „Hans se uită în aer” a fost ieri. Astăzi, participanții sociali arată ca săritori de schi înainte de a intra în ghemuitul de abordare. Centrul de greutate și partea superioară a corpului sunt îndreptate înainte. Privirea se concentrează asupra palmelor mâinilor și mersul are loc cu maxim doi metri la vedere. Mediul nostru real este centrat în jurul centralei noastre nucleare dreptunghiulare și inteligente. Ne verificăm căsuța de e-mail între doi pași în casa scărilor. La checkout în supermarket, trebuie să știm ce este nou în chatul de grup. La prânzul de familie, conversațiile noastre se estompează în timp ce ne strecurăm prin fotografii. Toate bune pentru că suntem cu toții multitasking.
Digitalul este fatal
Desigur, utilizarea dispozitivelor digitale nu este fatală. Dar contribuie la posturi atipice și la un stil de viață sedentar. Stând în picioare, mergând, așezat și culcat, mâna înghesuită ține smartphone-ul sau tableta ore în șir în fiecare zi. În plus față de supraestimularea masivă, sportul trăiește doar pe ecran. Indolența fizică se înmulțește datorită obsesiei în demența spirituală, digitală. Cel mai bun cip de calculator din lume este și va rămâne creierul nostru. Desigur, nu are performanța unei ferme de servere, dar este familiarizat cu termeni precum empatie, respect și loialitate. Alexa, Siri și Co, chiar dacă au fost spălați cu multă apă, nu prea pot ține o lumânare la asta.
Adevărată postură grasă și proastă
Potrivit unui studiu realizat în 2014 de Universitatea din Washington, aproape o treime din populația lumii este obeză sau supraponderală. Austria urmează această tendință. Starea fizică a copiilor, adolescenților și adulților tineri cu vârsta sub 20 de ani este un motiv de îngrijorare. Fiecare a șasea persoană este supraponderală și mai mult de jumătate dintre adulții cu vârsta peste 20 de ani. Digitalizarea ne îngrașă? Ar fi greșit să acuzăm aceste fapte dramatice de evoluțiile tehnologice. Un corp sănătos include un stil de viață activ, un somn adecvat, mai puțin stres și o dietă sănătoasă. În plus, sunt convins că utilizarea responsabilă a dispozitivelor noastre digitale digitale conduce la o viață analogică. Cei care sunt mai puțin atașați de fluxurile lor de știri au timp pentru sport în natură și percepția semenilor lor.
Soluția: antrenează abilitățile motorii în viața de zi cu zi
Da, societatea noastră degenerează. Când copiii de cinci ani nu pot lega șireturile. Când adulții nu pot sări coarda. Dacă cercul hula nu se potrivește în jurul taliei. Atunci este timpul să schimbăm ceva. Hugo, graficianul, este deschis noilor idei. De asemenea, el nu se teme de trackboard-ul care se află în sala de ședințe a agenției de publicitate. Cu aceasta își antrenează abilitățile motorii și senzorimotorii. Touché! E foarte tare. Iar dispozitivul subtil de fitness devine un gadget analog. Dintr-o dată, toată agenția vrea să urmeze mingea, echilibrând. Și deja se dezvoltă o provocare pentru trackboard.
Vorbirea aduce oamenii împreună
„Back on track” este noul salut de dimineață de la Hugo, care a fost cel mai bun trackboarder al agenției de săptămâni întregi. Și Hugo este uimit când cunoaște noul instrument de team building pe care șeful său l-a pus la masa conferinței: turnul de jocuri Erzi, care este disponibil la 4betterdays. Toată lumea începe imediat, deoarece construcția unui turn este scopul comun: cu tact, răbdare, imaginație și multă comunicare empatică între ei. Acest lucru a declanșat discuția care dintre noile gadget-uri analogice este mai bună. În orice caz, un lucru este sigur. O nouă comunitate a revenit în viața de zi cu zi a agenției. Situațiile necunoscute duc la mai multă exuberanță și dezinhibare. Apare o renaștere a comunicării față în față, deoarece toată lumea se cunoaște mai bine. Iar Hugo, pasionatul constructor de turnuri, este deosebit de entuziasmat de experiența de a crea ceva împreună.
