Health Coaching - Curs online de 12 săptămâni Wild and Veda

Cursul online Better Eaters de la Wild and Veda se adresează persoanelor care doresc să fie însoțite și motivate în timpul schimbării dietei. Sunt explicate relațiile dintre sănătate și nutriție, precum și influența alcoolului, a somnului sau a grăsimilor asupra sănătății. Există căsuță de e-mail de 2-3 ori pe săptămână. În fiecare săptămână vi se va da o sarcină săptămânală care vă va ajuta să implementați cunoștințele în viața de zi cu zi. Obiceiurile nu se schimbă peste noapte. Prin urmare, acest program este alături de dvs. timp de 12 săptămâni. De asemenea, ideal pentru manageri sau pentru o dietă mai sănătoasă după o boală.

SCHIMBAREA NUTRITIONALĂ ACUM ACEEAZĂ ȘI ONLINE

Ați dori să reduceți greutatea și să pierdeți în greutate pe termen lung - fără efectul yo-yo și fără să stați cu mai multe kilograme decât înainte după câteva săptămâni? Sau te interesează o alimentație sănătoasă, dar nu știi cum să o faci? Apoi, cursul nostru online de coaching în domeniul sănătății privind regimul alimentar și/sau reglarea greutății este doar lucrul. În fiecare săptămână veți primi prin e-mail informații de bază cu privire la relațiile dintre nutriție și sănătate. Nu ai timp să gătești în fiecare zi? Și aici avem idei și soluții cu privire la modul în care puteți mânca alimente sănătoase și echilibrate în ciuda lipsei de timp și, prin urmare, să slăbiți sau să vă simțiți mai confortabil.

Cerințele pentru o schimbare a dietei

Ideile pentru cursul online de coaching în domeniul sănătății au venit de la doi manageri de la consultanța noastră nutrițională. S-au săturat să nu slăbească și ne-au rugat să îi însoțim mai intens. Deoarece sunt foarte implicați în munca lor, cerința pentru noi a fost:

flexibilitate de timp
simplu și de înțeles
potrivit pentru munca de zi cu zi
Oferiți cunoștințe de bază despre nutriție
disponibilitate bună pentru întrebări și probleme

Împreună am dezvoltat un program de coaching pentru sănătate care se ocupă de munca de zi cu zi și de stres. Și a răspuns la întrebările despre relația dintre nutriție adecvată și performanță. A fost creat Wild and Veda Online Coaching. Acolo nu ne preocupă doar nutriția, dar considerăm că este o parte a unui stil de viață sănătos. Conștientizarea de sine și a altora, mișcarea, echilibrul mental și suficient somn și sex fac, de asemenea, parte din aceasta.

Ce-mi place? Ce primesc pentru banii mei?

Deoarece suntem convinși de o schimbare pe termen lung a dietei și a efectelor asupra greutății și sănătății, am promis:

# rezistență mai mare la locul de muncă

# digestie și metabolism îmbunătățite

# Reducerea greutății până la 9 kilograme

De ce am putea promite asta? Uli lucrează cu succes ca antrenor nutrițional și preventolog de 15 ani, face coaching individual pentru sănătate și însoțește oamenii în terapia nutrițională.

Subiectele noastre

Am dori să vă aruncăm o privire asupra subiectelor noastre:

Mănâncă regulat
Capcane de zahăr și alternative
Efectul glucidelor asupra metabolismului meu
Ce poate face Ayurveda pentru mine?
Alcoolul și efectul său asupra metabolismului
O puteți face fără proteine animale?
Dormi mai bine cu dieta potrivită
Cum găsesc sportul care mi se potrivește?
Cum stau pe minge?
Ce este de fapt glutenul?

Ei bine, am devenit curios?

Cât costă cursul?

Îți vom spune un secret. Ne-ar face plăcere să vă oferim gratuit cursul nostru online de coaching în domeniul sănătății. Dar atunci nu funcționează atât de bine. Am constatat că clienții noștri iau cursul mai în serios atunci când plătesc o sumă pentru acesta. 99,00 € cu TVA este prețul pentru asistență online timp de 12 săptămâni.

Puternici împreună

Găsirea unui aliat ajută foarte mult la atingerea obiectivelor și la schimbarea obiceiurilor. Chiar dacă acesta este un program online, ne puteți contacta printr-un grup Facebook închis.

Dacă aveți un iubit care este interesat de o alimentație sănătoasă sau de slăbire, înregistrați-vă împreună. Începem programul în fiecare vineri.

Puteți plăti cursul prin magazinul nostru.

P.S. Experiențe de primă mână pentru săptămâna noastră de detoxifiere

Am trecut prin prima săptămână de detoxifiere și voi continua. E minunat că am slăbit deja 2,5 kilograme și nu mi-a fost niciodată foame. Ce este nou pentru mine este că după-amiaza nu am simțit nevoia de dulciuri și nu a trebuit să mănânc între mese. Azi dimineață am mâncat terciul cu morcovi și mere și mi s-a părut foarte gustos! Mă simt minunat și vă voi spune cum kilogramele continuă să dispară! "