Health tv: Relația dintre psihic și greutatea corporală
Nu este întotdeauna clar care factor îl determină pe celălalt. Problemele de sănătate mintală pot duce la obezitate, dar o creștere a greutății corporale poate duce la rândul său la tulburări mentale, cum ar fi depresia. În podcast-ul TV de sănătate, Dr. Stephanie Grabhorn despre interacțiune.
Actualizare 21.09.2020: Cel mai recent episod al podcastului tv de sănătate „Viață plină cu greutate” pe tema depresiei și obezității cu Dr. Stephanie Grabhorn poate fi găsită legată în postarea de mai jos.
Viziune holistică a greutății corporale
Se recomandă prudență atunci când se fac declarații generale. Nu toate persoanele supraponderale au probleme de sănătate mintală, la fel cum toate bolile mintale nu sunt asociate cu o greutate corporală crescută. Cu toate acestea, ar trebui Obezitatea psihicul poate fi inclus și în tratament, potrivit Dr. Grabhorn. Pot exista unele nefavorabile Modele de comportament și soluționare a conflictelor, care a favorizat obezitatea. Cu toate acestea, dieta nu schimbă aceste structuri. Prin urmare, greutatea corporală ar trebui privită într-un mod holistic.
Psihoterapie pentru noi tipare de comportament
Dacă obezitatea a apărut, de exemplu, prin propriul sistem de recompensă sau soluționare a conflictelor sau chiar prin traume sau depresii anterioare, dieta sau terapia obezității are succes numai dacă sănătatea mintală este luată în considerare și în tratament. Aici poate fi ambulator sau psihoterapie internată Reduce suferința mentală și ancorează noi mecanisme comportamentale pe termen lung, explică Dr. Grabhorn în podcast. În schimb, problemele psihologice cauzate de obezitate pot fi abordate și într-un cadru psihoterapeutic. În special în cazul terapiei internate, nutriția, sportul și comportamentul sunt întotdeauna luate în considerare în interacțiune pentru a face față problemelor fizice și mentale în mod durabil și pe termen lung.
Episodul 8: Foamea de suflete
Aflați mai multe despre interacțiunea dintre greutate și psihic.