Heilkr; uter, acupunctură împotriva; Obezitatea, slăbește cu medicina chineză
Problema enervantă cu greutatea
În țările occidentale, jumătate din populație are prea multă grăsime pe coaste. La rândul lor, jumătate dintre aceștia poartă atât de multă grăsime încât sănătatea lor este în pericol. Motivele pentru acest lucru sunt evidente: mâncăm prea mult din toate; în principal grăsime și zahăr. Pe de altă parte, ne mișcăm prea puțin. Este rar ca cineva să se îngrașe fără să mănânce mult. Astfel de oameni suferă de tulburări metabolice sau hormonale.
În paralel cu răspândirea obezității în populație, s-a stabilit o întreagă linie de activitate: dietele. Există zeci de „sfaturi și trucuri” inutile în ceea ce privește pierderea în greutate. Dacă doriți (sau trebuie) să slăbiți, ar trebui să luați în considerare cu atenție „cum”.
Un corp în echilibru nu se îngrașă
În medicina tradițională chineză (TCM) se caută cauzele obezității nu numai în comportamentul alimentar. Constituția, ereditatea, vârsta și sănătatea emoțională și fizică joacă, de asemenea, un rol.
Grupurile funcționale afectate cu probleme de greutate sunt splina (Pi) și stomacul (Wei). Splina ia alimente și lichide din stomac și formează astfel baza energiei vieții „Qi”. De exemplu, o deficiență a qi splinei cu expunere la umiditate poate contribui la obezitate, deoarece splina nu transformă alimentele în mod adecvat.
Pentru a reduce excesul de greutate, pornește din nou splina și stomacul. La fel ca în medicina occidentală, dieta (dietetica) este, de asemenea, în prim plan în tratamentul TCM. Totuși, nu este vorba de numărarea caloriilor. O combinație de mâncăruri „calde” și „reci”, ore de masă și alegeri sezoniere sunt cruciale pentru o dietă echilibrată. Cum arată exact recomandările dietetice depinde de diagnosticul exact. În plus față de dietetică, acupunctura, masajele Tuina și medicamentele sunt potrivite pentru a restabili fluxul natural de energie din organism.