Helen Mirren Gene bune în loc de prea multă formă fizică
La 69 de ani, Helen Mirren încă arată superb. Cum o face? În orice caz, nu prin condiții fizice excesive, așa cum recunoaște acum. Cu toate acestea, din când în când nu poate evita o dietă mică.
Chiar dacă Helen Mirren (69 de ani) nu poate fi văzută: iubește bucătăria bună, dar simplă. Cel puțin asta dezvăluie într-un interviu acordat „Berliner Morgenpost” în cadrul noului ei film „Madame Mallory și parfumul de curry”. În ocazii speciale, ea și soțul ei preferă, de asemenea, restaurantele de trei stele, dar se bucură și de o bucătărie bună în stil casnic. Dar cum reușește să arate în continuare atât de în formă? „Cea mai bună rețetă a mea de fitness sunt genele mele”, spune Helen Mirren. Pentru că, în general, este mai mult o persoană leneșă.
Dar, uneori, își face conștiința vinovată: „De îndată ce observ că arăt un pic prea umflat, mă forțez să mă antrenez un sfert de oră pe zi - acesta este un program minim pe care Forțele Aeriene Canadiene l-au dezvoltat”. Și o dietă trebuie să fie acolo din când în când, după cum raportează „Bild/dpa”: „Pentru că mănânc de fapt ceea ce vreau. Sunt aceleași cinci kilograme cu care m-am luptat toată viața”, spune Oscarul -Premiul castigatorului.
Conform planurilor sale de viitor, actrița nu a avut nici măcar jumătate din viață în spatele ei. Se presupune că vrea să aibă cel puțin 150 de ani: „Doar pentru a vedea ce se mai întâmplă”. Helen Mirren este entuziasmată de evoluțiile tehnice care au avut loc de-a lungul anilor: „Tot ceea ce este deja disponibil astăzi. GPS și sistemele de navigație, de exemplu, sunt invenții uimitoare”.