Hemoroizi remedii casnice care ajuta
Mareike Müller este scriitor independent în echipa medicală NetDoktor și medic asistent pentru neurochirurgie în Düsseldorf. A studiat medicina umană în Magdeburg și a câștigat o mulțime de experiență medicală practică în timpul șederilor sale în străinătate pe patru continente diferite.
Martina Feichter a studiat biologia cu o farmacie electivă la Innsbruck și, de asemenea, sa cufundat în lumea plantelor medicinale. De acolo nu a fost departe de alte subiecte medicale care o captivează și astăzi. S-a format ca jurnalist la Academia Axel Springer din Hamburg și lucrează pentru NetDoktor din 2007 - mai întâi ca editor și din 2012 ca autor independent.
Ce ajută împotriva hemoroizilor? Sunt cateva Remedii la domiciliu pentru hemoroizi, poate ameliora bine simptomele. În cazurile grave de boală, acestea pot sprijini tratamentul medical convențional. Citiți tot ce trebuie să știți despre „Ce să faceți cu hemoroizii?”!
Remedii la domiciliu pentru hemoroizi: alimente și băuturi
Cele mai bune remedii casnice pentru hemoroizi sunt adesea cele mai simple: Problema apare de obicei din cauza tensionării excesive în timpul mișcărilor intestinale. Persoanele cu constipație tind să facă acest lucru. Deci, cine previne încetinirea intestinului, previne și hemoroizii. Asta inseamna:
Hrănește-te bogat în fibre, de exemplu cu produse din cereale integrale, leguminoase, legume și fructe. Varza verde și fructele uscate înmuiate (cum ar fi prunele uscate) au un efect laxativ.
Un remediu suplimentar la domiciliu cu conținut ridicat de fibre pentru hemoroizi este tărâțele de grâu, semințele de in sau psyllium indian. Puteți consuma o lingură pe zi, împreună cu cel puțin un pahar de apă. Combinația cu mult lichid asigură faptul că substanțele care se umflă în intestin se pot umfla bine.
În general, dacă sunteți constipat, ar trebui să căutați un aport abundent de lichide respect, gândește-te foarte mult. Vă recomandăm 1,5 până la 2 litri pe zi, de preferință sub formă de apă sau ceai.
Evita alimente constipante ca ciocolata amara, cacao, afine, mar ras si piure de banana. Ceaiul negru prelungit este, de asemenea, nefavorabil.
Evitați alimentele care irită membrana mucoasă. Acestea includ cafea și feluri de mâncare picante.
Remedii la domiciliu pentru hemoroizi: mai multe sfaturi
Ceea ce ajută la hemoroizi este și el multă mișcare: Cei care sunt activi din punct de vedere fizic își fac regulat intestinul. Acest lucru previne constipația și ușurează mișcările intestinale - un mare avantaj pentru hemoroizii dureroși!
Ai grija cu Laxative! Unele fac intestinele lente atunci când sunt luate pentru o lungă perioadă de timp și astfel provoacă din nou constipație.
De altfel, supraponderalitatea favorizează dezvoltarea unor hemoroizi enervanți. Prin urmare, dacă sunteți supraponderal, ar trebui slăbi. O dietă sănătoasă și o mulțime de exerciții fizice vă ajută aici.
Oferiți ajutor rapid cu hemoroizii Băi de șold cu tanini antiinflamatori precum coaja de stejar. Acest remediu la domiciliu pentru hemoroizi oprește inflamația din anus și astfel ajută la mâncărime și durere.
Dacă aveți durere în timp ce stați, vă puteți baza pe un Pernă pentru hemoroizi A cădea din nou pe. Acesta este de obicei un inel gonflabil care nu exercită presiune asupra zonei afectate atunci când stă și așa ameliorează simptomele acute. De altfel, o astfel de pernă este, de asemenea, utilă dacă aveți durere când stați după o intervenție chirurgicală de hemoroizi.
Ajutor la hemoroizi: utilizarea toaletei în mod corespunzător
Hemoroizii sunt adesea cauzate de tensionare atunci când aveți o mișcare intestinală. Deci, ia-te pentru o mișcare a intestinului destul timp și nu apăsați prea tare. Mai bine încearcă relaxa. De asemenea, poate fi util să aveți un scaun să pui picioarele în fața toaletei. Poziția strâmbă rezultată susține mișcările intestinului.
De asemenea, încercați să vă priviți corpul ore fixe de toaletă a obișnui. De exemplu, mergeți întotdeauna la baie după micul dejun. Așa vă obișnuiți intestinele cu un ritm regulat.
Curat După o mișcare intestinală, curățați zona anusului cu apă sau o loțiune de spălare ușoară, cu pH neutru. Mai bine să folosiți o cârpă moale decât hârtia igienică. Apoi, uscați cu atenție zona anală. Evitați frecările puternice! Șervețelele umede cu ingrediente antiinflamatoare sunt utile pentru deplasare. Acestea nu trebuie să conțină parfumuri și conservanți.
Remediile casnice pentru hemoroizi ca abordare însoțitoare
Cel mai bun răspuns la întrebarea „Ce să facem cu hemoroizii?” citește: Alegeți o abordare terapeutică holistică. Utilizați remedii casnice pentru hemoroizi și modificări ale dietei, precum și unguente și alte remedii prescrise de medicul dumneavoastră. Pentru hemoroizii avansați, puteți lua în considerare alte opțiuni de tratament, cum ar fi intervenția chirurgicală. De asemenea, puteți face clic pe Remedii la domiciliu pentru hemoroizi și astfel ameliorează-ți disconfortul.