Herbalife - Forum pentru slăbit
A avut vreodată cineva dintre voi experiență cu Herbalife.
Aș vrea să slăbesc, dar nu cred că o pot face pe principiul (mănâncă jumătate),
Îmi place doar să mănânc pentru asta, dar trebuie să fac ceva.
Să-mi îmbunătățesc calitatea vieții și să mă simt din nou foarte bine
în acest moment totul este doar scheisssseeeeeeeeeeeeeeeeeee - -:
costă mulți bani și are același efect ca toate celelalte mijloace. odată lăsat deoparte și reveniți la vechiul comportament.
Între timp, am devenit convins că nimic nu ajută cu adevărat decât să desființăm pentru totdeauna cultura consumului de grăsimi.
bea mult, nu dulce și nici alcool:)
Mai puțină grăsime
nu atât de mulți carbohidrați
multa proteina, mai ales seara
nu mânca prea târziu
sunt suficiente trei mese
și contrar părerii multora, cât de multe fructe doriți, nu. are prea multă fructoză, sunt suficiente 2-3 bucăți pe zi
dar fructul este totuși mai bun decât un baton de ciocolată
și o doză bună de sport
Nu mă pot gândi la nimic altceva și este destul de lent.
Cu siguranță va dura un an până când am reușit cele 25-30 kg pe care le-am făcut, așa că și
Răbdare, răbdare, răbdare, cu cine, cu tine însuți
este soluția la enigmă
un mic succes este, de asemenea, un succes
și dacă componenta pantofului te-a superat din nou pentru tort, ciocolată sau sau sau
să fii foarte drăguț cu tine și pur și simplu a doua zi
pur și simplu mai departe .
deci asta a fost pentru tine, dar și pentru mine
pentru motivare ulterioară
bună,
Așa că știu principiul „FDH” și trebuie să spun despre obiceiurile mele alimentare că dacă aș mânca doar jumătate din el, atunci cu greu aș mânca ceva. Deci cumva nu ar avea sens pentru mine.
În ceea ce privește produsele dietetice care se găsesc pe piață, pot spune doar că stați departe ... pentru că fie nu ajută, fie sunt cumva dăunătoare. Indiferent de dieta, efectul yo-yo revine întotdeauna dacă nu o faci mult timp.
Din păcate, pot spune același lucru doar iar și iar, dar este un sfat foarte bine intenționat.
Dar am auzit o altă metodă care nu ar trebui să fie prea rea, este un balon gastric, principiul este destul de bun și este potrivit doar pentru a pierde 15-20 kg din câte știu. Desigur, o intervenție drastică, dar chestia va fi probabil scoasă din nou după pierderea în greutate.