| Salut,
Am o experiență foarte bună cu algele în general. Da, este cu adevărat că sunt mici. Celula dvs. este pur și simplu optimă cu nutrienți, astfel încât să puteți lucra la un nivel mai ridicat în general. Are sens.
Aș recomanda pulbere, deoarece capsulele sunt deshidratate în timpul fabricării, deci trebuie să luați multe capsule pe zi pentru a obține doza dorită sau necesară. Ai nevoie de o băutură doar de două ori pe zi.
În plus, există deja produse în care, pe lângă spirulină, de ex. Chlorella este inclusă. Chlorella este, de asemenea, o algă care este detoxifiantă și, astfel, îmbunătățește tenul.
De altfel, costurile pentru o lună: 39,90 Ђ. Este recomandat să luați un tratament timp de cel puțin 3 luni, deoarece celula are nevoie de atât de mult timp pentru a se regenera.
În studioul nostru de fitness, o mulțime de femei iau alge și până acum am avut feedback pozitiv.
| De Gabriele pe 14.08.2005 9:29 | Gabriele
În club începând cu: 06.06.2004
Ultima online pe: 18 mai 2010
Mai multe contribuții de la Gabriele | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | bună,
Folosesc produse Natura Vitalis și le comand de pe www.bioteams.de.
Chiar mai bine dacă comandați mai întâi de la QVC, deoarece puteți trimite mărfurile înapoi după patru săptămâni fără griji. Bioteams a făcut exact același lucru
Produse precum QVC sunt doar mai ieftine. | De Binelu pe 14.08.2005 12:08 | Binelu
În club din: 31 octombrie 2004
Ultima online la: 02.02.2020
Contribuții suplimentare de la Binelu | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | bună,
multumesc pentru raspunsuri. Deoarece am avut și probleme cu gândul de a înghiți atât de multe capsule în fiecare zi, am comandat acum pudră pură de spirulină (de la Tierra Verde) de la o farmacie pe internet. Trebuie să spun că nu am băut niciodată lucruri atât de hidoase. Ai, Rennie, vreun sfat despre cum să înghiți cel mai bine acest lucru? Prima dată am dizolvat pulberea în apă. Asta mi-a adus aminte de apa noastră moderată din iaz în grădină și chiar am doborât-o. Acum îl beau dizolvat în suc de portocale. E puțin mai bine. Acum iau această pulbere minune de 3 zile, aștept succesul și acum mă trezesc complet bolnav de probleme circulatorii și gastro-intestinale. Probabil că nu va avea nimic de-a face cu asta.:-)
Încerc să perseverez și să aștept rezultate pozitive. O duminică plăcută!
Binelu |
| De Rennie pe 14.08.2005 12:21 | Rennie
În club începând cu: 08/09/2005
Ultima online pe: 14.08.2005
Mai multe contribuții de la Rennie | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | Salut,
da da, chiar trebuie sa te obisnuiesti cu gustul. Am un produs Wellstar și conține mentă naturală și are un gust un pic mai bun.
Pulberea trebuie dizolvată cu siguranță într-un lichid. Apa este o alegere bună, dar sucul este probabil cea mai bună alternativă pentru început. Încercați sucul de ananas, are un gust foarte bun. (puteți adăuga și puțin sirop de nucă de cocos, apoi are un gust aproape asemănător unui cocktail).
În orice caz, țineți-vă, vă obișnuiți cu gustul.
Nu sper că te-ai îmbolnăvit de spirulină. Poate apărea diaree (desigur, organismul se detoxifică), dar aceasta va dispărea după câteva zile.
| De Gabriele pe 14.08.2005 20:59 | Gabriele
În club începând cu: 06.06.2004
Ultima online pe: 18 mai 2010
Mai multe contribuții de la Gabriele | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | bună,
Pulberea de Spirulina este foarte urâtă. De aceea, eu și întreaga mea familie luăm pastilele. Nu sunt capsule, sunt tablete foarte subțiri. Îmi înghit chiar și copiii fără probleme. Pot chiar să înghit 15 câteodată. Absolut fără probleme.
De fapt, spirulina se detoxifică și poate aceasta este o întâmplare normală. Există o carte bună despre spirulina de la Windpferd-Verlag, care discută, de asemenea, astfel de simptome de detoxifiere. Nu am avut niciodată.
Luați spirulina fie dimineața devreme, fie chiar înainte de culcare. Altfel s-ar putea să nu dormi bine.
| De moca pe 14.08.2005 23:27 | moca
În club din: 16 decembrie 2004
Ultima online pe: 06/06/2007
Mai multe contribuții de la moca | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | bună!
Am o întrebare imediat:
Spirulina conține iod? Aș dori să încerc; dar nu poate lua iod.
Niciun sfat cu privire la prostul gust: Încercați să beți cu paie de băut. Cum să ocolești o mare parte a papilelor gustative pe limbă (cu puțină practică) |
| De Zoe pe 15.08.2005 1:11 | Zoe
În club începând cu: 01/01/2005
Ultima online pe: 09.03.2016
Contribuții suplimentare de la Zoe | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | Sunt unul dintre acei oameni care iau și Spirulina din când în când (mai degrabă sporadic și prin simțire). Am întâlnit această algă din întâmplare acum aproximativ 6 sau 7 ani și în acel moment a fost o experiență bună pentru mine.
Pot recomanda cartea sugerată de @Gabriele tuturor celor interesați de spirulină. Ne referim la aceeași carte? Când am auzit pentru prima dată despre alge, am cumpărat cartea de Marianne E. Meyer (Spirulina-Miracolul albastru-verde) publicată de Windpferd-Verlag astăzi cu 9,90 euro.
@ Moco
Nu există nimic în carte despre iod. Dar când căutam la Google am citit că această algă poate conține și urme. Dar într-o proporție foarte mică. Ar fi prea mult pentru tine? Este o alga. Trebuie să aflați dacă această algă este bună pentru sănătatea dvs., dacă ar trebui să conțină urme. Te cunoști pe tine însuți, altfel nu ai fi întrebat.;-)
| De Zoe pe 15.08.2005 1:20 am | Zoe
În club începând cu: 01/01/2005
Ultima online pe: 09.03.2016
Contribuții suplimentare de la Zoe | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | P.S. @ Binelu
Până acum am luat doar algele spirulinei sub formă de tablete. Deci nu am experiență cu pudra.
| De Floarea soarelui pe 15.08.2005 07:25 | Floarea soarelui [VK]
În club începând cu: 13.11.2002
Ultima online pe: 30.11.2020
Mai multe contribuții de la floarea-soarelui | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | Am început să iau spirulină acum vreo 3 săptămâni. Sunt destul de dezamăgit. Nimic nu s-a îmbunătățit încă. Sunt obosit ca întotdeauna.
După ce am terminat pachetul, probabil că mă voi opri din nou.
Colegul meu a avut aceleași simptome cu dureri de stomac și diaree și apoi sa oprit.
LG
Floarea soarelui |
| De Gabriele pe 15 august 2005 la 8:30 a.m. | Gabriele
În club începând cu: 06.06.2004
Ultima online pe: 18 mai 2010
Mai multe contribuții de la Gabriele | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | @Zoe, aceasta este exact cartea la care mă refer.
@ Floarea soarelui, ai luat suficientă spirulină? Dacă aportul este prea mic, nu se întâmplă nimic. Ar trebui să fie de 10-15 comprimate. Cu sress sau când ajung să mănânc, iau uneori până la treizeci. Nu este un medicament, ci un supliment alimentar.
Simptomele de detoxifiere nu trebuie să dureze mai mult de două săptămâni. | De Floarea soarelui pe 15.08.2005 11:07 | Floarea soarelui [VK]
În club începând cu: 13.11.2002
Ultima online pe: 30.11.2020
Mai multe contribuții de la floarea-soarelui | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | @gabriele
De obicei iau 4 dimineața, 4 seara.
Este posibil ca doza să fie prea mică ?
Da, este spirulină, cumpărată de la Tchibo.
LG
Floarea soarelui |
| De Gabriele pe 15.08.2005 11:47 | Gabriele
În club începând cu: 06.06.2004
Ultima online pe: 18 mai 2010
Mai multe contribuții de la Gabriele | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | | Bună floarea soarelui,
câte mg conține un comprimat? Al meu este de 400 mg. Recomandăm între 2-5 comprimate dimineața la prânz seara. Deci în total aproximativ 15 piese. Iau 5-8 la 6:00 și chiar înainte de culcare
(11.30 p.m.) din nou 5-8 bucăți. Dar, așa cum am spus, când sunt în schimbul de noapte sau ceva stresant etc., atunci poate fi vorba de 30 de piese. Cutia mea conține 1700 de bucăți și costă în jur de 43 de euro. Un venit suplimentar nu este o problemă financiară atât de mare. | De Binelu pe 15.08.2005 19:56 | Binelu
În club din: 31 octombrie 2004
Ultima online la: 02.02.2020
Contribuții suplimentare de la Binelu | | Re: Oricine are experiență cu spirulina? | Salut tu,
De fapt, m-am obișnuit cu gustul pudrei (dizolvat în suc de portocale) după doar 3 zile. Durerile de stomac au dispărut, din păcate, oboseala și slăbiciunea nu.:-)
Încă nu sunt sigur cu privire la doză și aport. Pe cutia mea este o lingură ușor îngrămădită în lichid, de câteva ori pe zi, după cum este necesar ÎNAINTE sau ÎNTRE MASE. Acum o iau înainte de prânz și doar o dată pe zi pentru moment. Vreau să cresc în curând. În orice caz, voi ține și voi continua să sper pentru succes pozitiv.
Salutări tuturor!
Utilizați această adresă URL pentru a vă conecta direct la acest forum:
Cookie-uri pe site
Folosim cookie-uri pentru funcționarea corectă a site-ului și îmbunătățirea serviciului.
| | | | | | | | |
